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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f" {5 P* P2 F
材料公仔箱論壇* F8 v5 K* c5 V, G1 J+ o
玉米粒.....1大匙公仔箱論壇( \; t0 |' I' h2 j# F0 E# W O
燕麥.....2小匙
2 b3 m7 _# g0 H) K% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意仁.....2小匙
. S% e5 u. i. x6 c6 h5.39.217.76綠豆.....15公克
3 x# h" }+ M B2 |& k公仔箱論壇白米.....2杯6 |! {( h1 x- J1 H5 ]3 A! j E
香菇.....10公克6 t! L2 m7 `8 y2 E) A2 Z. W1 w# a
蝦米.....5公克* |. O7 L! n! U0 F3 U- a6 J# X
1 k5 L, T5 I0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# M% P% X3 z, r6 l8 X1 Rtvb now,tvbnow,bttvb調味料tvb now,tvbnow,bttvb+ u1 O! z& q. Y! {2 h/ Q: g1 m3 l
高湯.....2杯
7 {5 {( a! Q* v2 F7 W; r公仔箱論壇醬油.....2小匙公仔箱論壇/ e2 [1 K* {* h8 [7 X/ L% n' K0 g
五香粉.....1小匙
2 o/ u! g/ E" W- u黑糊椒粉.....1小匙5 X. {: a' i5 f3 z2 I
鹽.....1小匙公仔箱論壇& I( a% \3 W: B1 K# ]# r+ S
糖.....1/2小匙公仔箱論壇 t w# K, o3 L) n( M3 a
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作法
4 c9 d' q: f. B" N4 j! b5.39.217.761.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。tvb now,tvbnow,bttvb, g' i# R, Y4 \! T4 r& I+ g& Q" w
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2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
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4 N( ] w7 L6 f+ Ltvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。6 M% K. R" |+ M8 ~
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發表於 2014-12-25 04:07 AM
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