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# j" |. K& h; E: f! o/ R! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* M* g7 X# |5 n. H
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _$ \9 K: {; b/ G/ `9 r
白飯.....300公克
$ y; p3 C+ Q; k8 e香鬆.....10公克
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調味料
) W- N: w8 b) ]% Q4 O, NA.公仔箱論壇4 J7 m- }7 N' X5 e+ ~
鹽.....1/8茶匙5.39.217.76- I4 g- d2 G2 N& i% P4 _2 g5 J
白胡椒粉.....1/8茶匙
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, Q4 J. o+ d+ v% }2 v3 F# ~9 V公仔箱論壇2 D# q$ u% }) S- ]; ^ ]# q9 z
B.
! [$ u7 o0 Y3 }. a/ M( X照燒醬.....2大匙9 z4 _) ?- ]5 x# f2 v
, L# `7 a1 W* a4 o" E" m7 U0 i3 b% A
( J* n# Q: A+ L$ _/ T# Mtvb now,tvbnow,bttvb作法
. X( H3 ~# _7 [% {公仔箱論壇1.將白飯、香鬆、所有調味料A一起拌勻，再均分成6等份，整形成圓形後略壓扁，備用。: ~4 J' _6 m, q! Z9 N4 b: i
6 Y8 G. r. [/ j" h# Z2.將作法1的飯糰放入已預熱的烤箱中，以上火250℃、下火250℃烤約5分鐘後，取出塗上照燒醬，再翻面放回烤箱中，續烤約5分鐘後取出，再次塗上照燒醬，第三次入烤箱續烤約2分鐘，烤至表面略焦香即可。5.39.217.769 ]$ { K0 \% @" q& I4 v
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發表於 2014-12-25 04:07 AM
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