本帖最後由 nt1972 於 2014-12-24 05:17 AM 編輯
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4 j0 Q& A. b9 i XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中蝦.....12隻 公仔箱論壇5 y- B$ ^' h, n- M: S+ f
蛋白.....1隻 (拂勻)
0 u7 O8 t# a3 X& ~5 j5 I初搾橄欖芥花籽油.....適量 5.39.217.765 M( W1 Z0 u) q5 ~4 B
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$ L8 B3 ]( \! W6 a公仔箱論壇調味
0 F, i. S" P9 L) j9 V! s0 I6 u. i2 |8 i公仔箱論壇日本七味粉.....適量
h' I# C5 p1 A( d' _& R公仔箱論壇白芝麻.....適量 2 w( r* v, |. A2 ^
鹽.....適量公仔箱論壇) ^) |- Y8 w' r# G
胡椒粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o( H Z* [) r
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蘸料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \; @/ y. F/ V3 [! M9 o
柚子豉油汁.....適量+ G0 M4 j; Z0 d4 H# Z0 _- }4 N, n' o
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. R8 r% V2 t$ ~8 K6 B& e' t( x做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A$ x' k" K3 Q( o3 c$ X
1. 中蝦去殼，留下尾部。 洗淨、抹乾水份後於蝦肚位置輕數次。
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0 b( q: z7 W, N# s% W5.39.217.762. 鹽、胡椒粉調味後，用蛋白塗勻蝦隻。
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, j* C( @' Z' Z2 Q$ ?公仔箱論壇3. 中蝦灑上適量七味粉，及完全沾上白芝麻。tvb now,tvbnow,bttvb2 r( N; r" v9 @. ]3 f
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4. 燒熱半鍋初搾橄欖芥花籽油，放入蝦隻，用中火以半煎炸方式將蝦煮至金黃及熟透；取出，上碟蘸柚子豉油汁伴食。8 {9 m& m( y ~
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發表於 2014-12-24 05:09 AM
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