返回列表 回復 發帖

[藥膳] 日式七味芝麻蝦

本帖最後由 nt1972 於 2014-12-24 05:17 AM 編輯 公仔箱論壇6 |& }6 P0 M, l9 |' G& {3 N
6 G1 @5 j! j* x% q
材料0 n0 p" {, R. F" i0 P8 T+ k4 x
中蝦.....12隻 4 r2 S: {' a6 s9 M2 ]# q
蛋白.....1隻 (拂勻)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z) ~  f- t" q' k$ x
初搾橄欖芥花籽油.....適量 3 Y" p& {' k' R/ u/ ~
tvb now,tvbnow,bttvb+ f6 q6 F2 h! o3 I% P- \; H
& M" b/ J2 s7 Y4 |3 v! [9 m9 a' i
調味; z1 w9 Z6 S8 s
日本七味粉.....適量 tvb now,tvbnow,bttvb  k8 O( r( P: C6 C+ c
白芝麻.....適量
, k+ j1 t$ T* z* Z9 `. T鹽.....適量5.39.217.76' C$ _1 ?7 n/ S
胡椒粉.....適量公仔箱論壇& F7 P+ o; C' ]6 i6 Y+ {

9 I! w( [" M! o- R& X! R4 Y0 w9 R( }! k5.39.217.76- p  V1 E% ~( D1 t  A+ Q: P
蘸料: tvb now,tvbnow,bttvb9 k! t$ n1 n4 W+ H
柚子豉油汁.....適量
! c$ G/ b/ ~9 x) i0 k! z- HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# V1 G9 O! c$ v, N- dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.767 e: a! u. Z, k2 L
做法tvb now,tvbnow,bttvb  J& {7 ~- X8 b) l0 t8 n
1. 中蝦去殼,留下尾部。 洗淨、抹乾水份後於蝦肚位置輕數次。
' w: g. u  ^* J5 @; L
' P3 b# Y0 f4 |2 n' c7 R- Y2. 鹽、胡椒粉調味後,用蛋白塗勻蝦隻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r/ K$ f* I+ v: c* d8 }

- l4 n' f9 z$ c; K9 A2 P( T公仔箱論壇3. 中蝦灑上適量七味粉,及完全沾上白芝麻。
9 n, e' J. ~. F7 Z* r公仔箱論壇
2 d: h( B0 k: sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 燒熱半鍋初搾橄欖芥花籽油,放入蝦隻,用中火以半煎炸方式將蝦煮至金黃及熟透;取出,上碟蘸柚子豉油汁伴食。
: J. [" e/ Y4 ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |* I3 _; j) E9 k
公仔箱論壇$ A) z1 ~; H: y) s" ~# Z$ D& e, q$ M
返回列表