本帖最後由 nt1972 於 2014-12-24 05:17 AM 編輯
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) P: W7 d6 o. y$ B! p: k材料
: i) I0 `. I2 N! _1 p* T公仔箱論壇中蝦.....12隻 2 }' F% u7 q" R% a- y j
蛋白.....1隻 (拂勻)
3 u @# I/ B7 ^. \/ G公仔箱論壇初搾橄欖芥花籽油.....適量 1 e5 e! s! o2 C/ g1 E' q7 C8 M
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調味
: g4 L" X' r! |$ b/ j# D公仔箱論壇日本七味粉.....適量 1 H# P! W: [6 p9 }
白芝麻.....適量
, S3 w" l" A7 G- Z6 B) n, ^' i) i公仔箱論壇鹽.....適量5.39.217.76* |; m5 E' {0 |0 T% k
胡椒粉.....適量
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蘸料:
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1. 中蝦去殼,留下尾部。 洗淨、抹乾水份後於蝦肚位置輕數次。
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5 R9 v- V4 C+ |2. 鹽、胡椒粉調味後,用蛋白塗勻蝦隻。
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4 U/ p0 a2 A6 \: g( Q) a/ xtvb now,tvbnow,bttvb3. 中蝦灑上適量七味粉,及完全沾上白芝麻。
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. @, S. X0 t, j% h4. 燒熱半鍋初搾橄欖芥花籽油,放入蝦隻,用中火以半煎炸方式將蝦煮至金黃及熟透;取出,上碟蘸柚子豉油汁伴食。
% f! g& ?5 K% V$ l6 p* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V( C* B# j3 G8 O3 x
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