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[藥膳] 日式七味芝麻蝦

本帖最後由 nt1972 於 2014-12-24 05:17 AM 編輯 # l2 H# P4 o9 r1 S, `

  r; t/ a9 Y6 k; y% C& y材料
3 C6 v$ \2 U, a/ atvb now,tvbnow,bttvb中蝦.....12隻
: ^* y5 r2 W, k) y  q- E蛋白.....1隻 (拂勻)
" }2 r* Q* d# o. |3 E初搾橄欖芥花籽油.....適量 5.39.217.76% q% B% ]9 m+ r1 c" v( Q; l, M9 {
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調味tvb now,tvbnow,bttvb- h2 ]4 ^4 M" c$ N
日本七味粉.....適量 5.39.217.76$ U. ^9 Y/ M& A& k' @2 e- }1 V  y
白芝麻.....適量 ( B+ b& i3 f# D/ k! s
鹽.....適量tvb now,tvbnow,bttvb% }' i' |4 ?$ M. O
胡椒粉.....適量  v1 \& R  h9 {: U% T/ @
5.39.217.760 H  o2 K# q4 H

# a! \# N% @8 a7 b: i/ z蘸料: 5.39.217.76% U! a8 ]9 r0 e  v, t3 v
柚子豉油汁.....適量
& _. d) H4 @& vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 C" o- p+ C" N( Z! d3 p; m# q1 `tvb now,tvbnow,bttvb做法
, b; k& \* e* B: u公仔箱論壇1. 中蝦去殼,留下尾部。 洗淨、抹乾水份後於蝦肚位置輕數次。, _( Q# Z$ ^6 f# H* I1 x

3 e$ [* y! V$ O2. 鹽、胡椒粉調味後,用蛋白塗勻蝦隻。
+ i; |3 ]- Q8 [, Q& @5 W+ _+ s9 B6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* h. Q* e: O+ [0 G
3. 中蝦灑上適量七味粉,及完全沾上白芝麻。
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4. 燒熱半鍋初搾橄欖芥花籽油,放入蝦隻,用中火以半煎炸方式將蝦煮至金黃及熟透;取出,上碟蘸柚子豉油汁伴食。公仔箱論壇/ c- a9 K( u. p) B; D% F
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5.39.217.76; V. Y. m2 n2 p  r+ `% x7 e
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