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材料
* e# `5 b4 n! j9 b z1 ?牛頭牌玉米粒.....70公克% ]& q7 N! a* s E2 _
白飯.....1大碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G- _- Y5 O" d% S( I- |# ~
蛋.....1粒# Q( C6 A3 z+ T5 \! l# ~) N
火腿.....15公克
9 E+ B- a t8 a, W' A1 j5 P, F# i洋蔥.....1/3粒
, q" k9 _0 A1 V7 v5.39.217.76青蔥.....1根
: I5 o {$ C6 Q3 F$ l5 C5 c) \ C, ]- @+ l8 `蒜頭.....3顆tvb now,tvbnow,bttvb* c- S0 M( y0 {$ v
辣椒.....1/3條
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5.39.217.76+ j ]( [8 G: Z+ I* S( V. I
調味料
& q5 ~- g1 G( `! {2 N( o牛頭牌紅蔥肉燥.....1大匙5.39.217.764 k0 G. W; G* P( }* [
鹽.....少許公仔箱論壇+ b3 f `+ U: }6 M: ]' ^7 F
白胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |0 D- i1 m. T2 o5 H9 H
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作法
4 @+ @, B m! G1 q1.火腿切成小丁狀；洋蔥、青蔥切成碎狀；蒜頭、辣椒切片備用。
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2.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1的火腿丁、洋蔥碎、蒜頭片和辣椒片，以中火爆香，再加入牛頭牌玉米粒、白飯起翻炒均勻。
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7 Z5 [% r/ D! y公仔箱論壇3.於作法2鍋中將蛋加入，翻炒均勻，最後加入所有調味料、作法1的青蔥段，炒勻即可。1 L% N9 }1 Z# m8 w$ h3 ~
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發表於 2014-12-22 04:10 AM
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