夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療
- u4 v8 c1 A1 c( e" i4 vtvb now,tvbnow,bttvb抗利尿激素 停藥後可能復發tvb now,tvbnow,bttvb+ o5 K6 Y# y/ i
台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。5.39.217.764 y r5 ]; `% U4 O" w3 z) S
王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。公仔箱論壇6 D* R [: ] a& V+ e) z8 ~
6 c1 P) W7 y8 l. K公仔箱論壇▇揪出疾病
+ q+ ]( W3 ~* ^/ }/ X根治相關疾病 才能解決多尿5.39.217.763 D" x% E( ]. k" H8 J
全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。
7 y* Z; J% H7 ^- o' C! P1 Q/ N9 ~3 i▇改變生活習慣2 K/ T, `9 q+ B: e$ r' ^$ o. @
聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。公仔箱論壇3 ?0 e# K& D8 l
1.晚餐提前少喝湯
2 F% U, f' F8 V* Y" Q3 V公仔箱論壇晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。5.39.217.76) @/ }, d: b2 F: V/ w- q3 c
2.白天促進循環tvb now,tvbnow,bttvb) t6 @ P# G! v5 X3 ^) j
鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。
) ^! G8 R6 U! E, R p3.暖床不如暖身
7 ^; {5 J' k s' V: j0 S. Q. Itvb now,tvbnow,bttvb王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。, B8 y/ G7 u% E m% A& O
4.可做憋尿練習
8 j0 M, @0 J' ?: ttvb now,tvbnow,bttvb新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。! H! f2 U: a+ F' I5 i* r6 o
蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F1 G8 @2 A7 @
5.定時起床如廁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g$ h6 y$ E' r( M9 S+ g" B/ a
蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。
# B) ]$ W7 n" t! J0 O$ Ztvb now,tvbnow,bttvb排尿日記怎麼寫？ ^% x0 i3 T7 w z9 e; x1 i
1.排尿狀況TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q! c1 X7 M0 x
排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。
4 w4 O1 M% h4 U0 M記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？
+ k1 k8 S9 m; K" i若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？tvb now,tvbnow,bttvb% o* k0 s2 N/ A% ~/ q* k8 s
2.喝水狀況公仔箱論壇# c0 c7 w) C' f$ B: Q
記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
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