【華人健康網記者張世傑/台北報導】基因改造食品一直是民眾關心話題,特別是在食品安全風暴下,連小學生吃的營養午餐,都蒙上「大量餵食基因改造飼料級黃豆」的隱憂,專家強調,基改黃豆對身體健康的影響仍有爭議,恐怕引發過敏反應,千萬不可小覷。tvb now,tvbnow,bttvb( b3 k2 }% c8 x3 p+ {5 s
) U! Q& ]' Q; u/ [; `7 d3 l0 {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B! Q0 R/ T# d2 x! {" X
台灣豆類製品 9成都是基因改造
\+ b4 g& k: q2 y% |# m5 @4 I
6 B7 }' M9 e7 T! O1 m1 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養師游承逸指出,台灣人熱愛吃豆類製品,每人每年吃掉高達11公斤的黃豆,其中高達9成都是基因改造黃豆;這些對健康的影響仍有爭議的基因改造黃豆,成為每天的早餐,甚至流入小學的營養午餐,恐讓學童健康蒙上陰霾。公仔箱論壇1 W4 M( ^* p2 w2 G# S. j
# x% e7 ]5 J8 i* u& l2 j
事實上,國外有學者認為,基因改造作物可能因為過敏物質生成基因的轉入,而造成人體過敏現象。奧地利、義大利科學家在2008年分別發表報告指出,基因改造大豆所餵養的豬不能生育,顯示長期食用基因改造作物,動物的生育能力和免疫能力有負面影響的疑慮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U$ x) Q0 `& x' r
& m* T6 ]* G/ c! Q# i/ T% @5.39.217.76營養師游承逸認為,雖然對於基因改造的研究仍有許多爭議,但鼓勵關心健康問題的消費者,盡量選擇非基因改造的食品。
2 ~0 e1 `+ b2 V$ a, O; o2 a# \- J8 {+ d0 W* V6 v+ y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]' s9 t Z" o7 s2 {; r
基改與非基改黃豆 不容易分辨
- v1 I, S1 a; _0 t Z
$ K' E& W# _3 c6 t5.39.217.76基本上,基改與非基改黃豆很不容易分辨,不論外觀、顏色,或是味道,幾乎一模一樣,至於網路謠傳「黑色黃豆臍就是基改黃豆」,這僅是一種謠傳,因為黃豆不只有白臍,也有黑臍,是看品種而定,至於是否為基因改造黃豆,需要經過檢驗才能知道。/ |4 T& |6 L" c. M, e
) q* E( P$ z6 ? X
游承逸營養師強調,一般而言,非基改黃豆含有蛋白質、不飽和脂肪酸、卵磷脂、大豆異黃酮、礦物質、膳食纖維、皂素及植物固醇等營養成分,對人體健康有幫助,尤其是黃豆蛋白佔整顆黃豆的35%以上,更是不可或缺的優質營養素。
* l9 k# O8 Z1 c/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @; _4 H( n+ y1 a- {) |0 |$ {
挑選非基改黃豆 喝豆漿好處多9 B5 ]! H) H: v$ U
( W. s7 J+ d, t/ @& }$ T, \tvb now,tvbnow,bttvb同時目前已經有許多研究證實,黃豆中的營養成分對人體有很好的健康益處,例如:美國藥物食品管理局(FDA)建議,每日攝取25公克的黃豆蛋白,並配合低飽和油脂和膽固醇的飲食,對人體健康有幫助。
8 F. e0 s( B* r1 W% s; Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]( ?. _. ` X4 l* Q% K
因此民眾可以輕鬆的透過喝豆漿,來得到黃豆所提供滿滿的營養素,可以達到很好的保健效果。另外,豆類中的大豆異黃酮、植物固醇及卵磷脂等營養成份,也被研究證實具有很好的保健功效。
7 q' G2 M' v; W" W# y5.39.217.76公仔箱論壇; R8 b* O. r3 e. q$ ^: T8 j
^! t6 L7 q: K1 F
購買非基因改造黃豆 消費者停看聽
+ h$ v. g& @8 N' z+ ~9 C2 K- g0 f' C. }/ E4 `' N4 S
營養師游承逸指出,如果消費者想要購買非基因改造黃豆,或是非基因改造黃豆製造的產品,可以選擇包裝有標示「非基因改造」的商品,也可以選擇有IP(Identity-Preserved)認證的黃豆。: z# ?! _( P2 @, ~8 `
% d+ R1 n* C0 ~/ K9 g因為IP認證為加拿大黃豆品種的鑑別系統,它規範從選種、播種、種植、除草、防蟲、收成、包裝、加工到運送,以及到購買者手中的整個過程,確保消費者購買的黃豆為單一品種,且為非基因改造的優良黃豆。7 A3 ^3 p+ u& O& k! B" V8 B
; b, Y* L5 B) @0 R- S4 d+ ^
另外,黃豆生產國的官方證明,或是業者自行送驗的報告書,也可以當作非基因改造黃豆的佐證。同時建議廠商應落實營養標示,降低消費者疑慮;政府也應做好定期檢驗,並公布檢測調查結果,為消費者飲食安全健康把關。 |