材料：
5 f* Y* m2 a6 P公仔箱論壇6克茶葉5.39.217.76: _2 H6 g* g6 ?9 ^
10克荊芥
7 x* l+ s. r. U, m/ m10克蘇葉tvb now,tvbnow,bttvb) F0 T( ^) Y+ n: k
10克生姜
3 e* V8 o7 R7 q9 ]! V; l8 K5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30克紅糖
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做法：& E3 L, H7 b z b! N' k' c
首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末，並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後，放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用，飲用後如出汗不暢順，一小時後可再多飲一次。
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這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。
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發表於 2014-12-18 05:48 PM
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