材料：tvb now,tvbnow,bttvb: c3 ?8 a+ n. i4 d
6克茶葉5.39.217.764 ^& @* {! L% v( E4 z2 Z$ W
10克荊芥公仔箱論壇! U8 e$ r D3 O" k J. f9 L y, X
10克蘇葉5.39.217.76* J6 H. t! y% y% G$ X
10克生姜
8 v6 _9 L; P' x) X% k& ?6 t% p' l! j30克紅糖
8 N, j5 r7 Y1 l9 |8 z; W8 J5 z
2 \& C+ |1 E" b8 O* c T! I$ _
( `* S( H/ O# b4 G$ X5.39.217.76做法：5.39.217.76! Y. s. q2 E7 Z& A7 d
首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末，並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後，放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用，飲用後如出汗不暢順，一小時後可再多飲一次。
1 o4 {( B. G, {公仔箱論壇5.39.217.76$ y U) ]" v0 I: `
這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。
4 z* c2 o7 L/ ?8 Ptvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2014-12-18 05:48 PM
| 