[藥膳] 五神飲

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材料：tvb now,tvbnow,bttvb& t5 u- c7 g& L1 m9 Z
6克茶葉tvb now,tvbnow,bttvb, _' Z% h+ l1 y+ ^3 {! T0 H
10克荊芥tvb now,tvbnow,bttvb4 E  b4 \" V! x' z( E  I
10克蘇葉tvb now,tvbnow,bttvb$ l9 _; d3 E; f6 h5 _' [7 m  V8 d
10克生姜tvb now,tvbnow,bttvb8 e- s) {( s) K1 R% r6 p" N! t& s
30克紅糖
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. D1 s" d8 _# e* u2 K/ u做法：tvb now,tvbnow,bttvb4 C: C/ L; R8 ?
首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末，並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後，放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用，飲用後如出汗不暢順，一小時後可再多飲一次。
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- R& u) A. E- k/ _+ c% Q" y7 {公仔箱論壇這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。
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