材料：
3 f, N4 T) f2 y7 Y" c% E: |: l2 c( d公仔箱論壇6克茶葉公仔箱論壇 l- V7 t8 H; F+ B, P
10克荊芥
6 [4 |; q3 v+ d1 o' j. S10克蘇葉5.39.217.764 [" \/ v( X5 t1 ]. M' G
10克生姜
+ o! `- v8 m4 ]7 B2 K' l30克紅糖
* N, n! o/ b1 A3 j- stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 w/ X& n& X1 G' D* s- k
0 Q, G' @+ V5 O! K ^
做法：% w0 m K) y. i8 r0 S: v
首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末，並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後，放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用，飲用後如出汗不暢順，一小時後可再多飲一次。) f4 h+ X X; ]8 m* K
公仔箱論壇: T( }6 x( j" ], A+ m; Z
這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。0 o2 O/ C: ^+ N
|
發表於 2014-12-18 05:48 PM
| 