[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：
$ S0 w1 x) K5 v/ Q* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1個雪梨5.39.217.76+ c$ ?8 S- i4 o8 `
10克沙參; W4 Y+ g( T# U. k8 J
6克貝母
  B$ [% f9 e( @tvb now,tvbnow,bttvb2克薄荷
; _$ |; X2 W5 q" X- r" O+ p3 y; m1 y2 W公仔箱論壇適量冰糖
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" g4 e6 S8 w6 w' P( R6 Q+ x8 R做法：
: ~% x! e+ E. p! f0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。
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: Z) \$ m" T' Z9 |3 Y+ p- i5.39.217.76這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。