[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：
# D% M5 T, R4 A) J! N9 W. i公仔箱論壇1個雪梨5.39.217.76: X3 d4 u& K+ L4 y
10克沙參
9 M% l5 Z6 Y5 C9 y4 C2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6克貝母
- }  q+ t0 }% O3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2克薄荷
, k, l& `1 n' _' H: V公仔箱論壇適量冰糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^# _+ a) d# s

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首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h7 v3 }0 f/ m0 r
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這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。