[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M( Q* H1 S( w: j  }
1個雪梨
$ E: Y( P0 s; o" \, ^8 i; A4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10克沙參
7 Z7 P4 w  F+ j7 rtvb now,tvbnow,bttvb6克貝母
, v7 ?8 Y/ T; O# f$ ^4 n$ {, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2克薄荷
, Y9 S+ f5 Y) H* j5.39.217.76適量冰糖6 K0 D% f+ q% \+ z- s( t) f

5 e( q& @% o6 p  \1 z* t2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F$ j/ f9 C6 D, F
做法：
) E& b9 r# a7 g  T0 l4 z: J; M公仔箱論壇首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。
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; k7 E8 F4 R6 M% Q: b9 k- D這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。