[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {5 {) X) ~) n; C3 E
1個雪梨5.39.217.76  }# ^1 K7 X  C# d1 D) D
10克沙參
8 x0 [1 V9 D" }+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6克貝母公仔箱論壇! W& l* z, ^2 q" ~
2克薄荷
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做法：
7 L. P: L- J5 l) H+ O; z公仔箱論壇首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。
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7 W4 V8 ]0 o; s  Y, Y+ A  h- u. s這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。