[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：
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10克沙參公仔箱論壇+ [& i% W4 J. E1 o, y
6克貝母TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P3 c3 r- [7 i. M4 C6 s2 M2 a" W
2克薄荷7 _: _/ X, h* p0 k$ m" U' l6 m
適量冰糖
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. H+ D1 t/ y' E* I+ }+ K  V; Itvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb6 D9 s" ?$ X/ q$ E
首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }/ o1 i; |, ?3 a$ ~: O; d  Z( o$ b
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這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。