[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：
% s2 k% }1 q4 I" l1個雪梨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D1 j$ s0 q/ Q! x- j8 i
10克沙參公仔箱論壇. \3 Y1 u. ]; C0 @% p7 q4 j
6克貝母, z, Y+ n& ?5 ?$ j* E. J
2克薄荷; m3 v# e* D5 t+ @' j
適量冰糖
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y3 F) g& S7 t
首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。
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# \' o% a5 h, @4 D+ k/ Ztvb now,tvbnow,bttvb這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。