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5 a E# q8 H+ |, A' Y8 Q5 t+ a0 S& o$ V秋冬，乾燥以及寒冷的天氣是皮膚大敵，要如何保養才可使你時刻都美麗動人？公仔箱論壇) V/ P1 `. D9 \( r0 I
+ N' ^( d" m+ z5.39.217.761. 晨早起來後喝一杯和曖的水或檸檬水，可以為身體保水及清除體內毒素。
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# b. P6 y$ U8 }5 q* h: v公仔箱論壇2. 有諸內便形於外，你每天吃的會直接影響你的皮膚；所以日常飲食要吸收足夠的維生素及礦物質，豆類、疏果是必不可少的。至於什麼季節應吃什麼？市場內最多人賣的必然是當季食物，既新鮮價錢又不貴。
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2 f7 t' p/ ~8 M8 V/ D6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 酒、咖啡和茶會使身體缺水，所以喝了這些後要多喝清水保持體內有足夠水份。O如果你覺得水太單調，可加入純正的檸檬或橙汁。+ L1 r" t' ]5 X8 D+ M. Q2 \) p& O
% H$ x& B, ^6 s0 o公仔箱論壇4. 每星期一至兩次，在沐浴前用柔軟的小擦，在皮膚上輕輕擦；除了可去死皮外，還可增加血液循環及排毒。做這之時，記緊要做好保溫，以免著涼。
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+ X' F( ], }0 M tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 冬天泡熱水浴是十分享受，但同時亦會使保護皮膚的油脂流失，所以在浴缸泡浴時要加入適量的礦物鹽及精油去滋潤肌膚，沐浴後亦要用甜杏仁油或純乳木果油為皮膚保濕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y/ u" b$ `1 F$ I' I
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6. 最重要是幫身體保溫，因為一旦變了病貓，很多程序在病後又要從頭再做過！
+ c; ?! P: w, V/ `- {1 U# ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?6 o6 }; k7 {+ j- ~+ d+ p7 L
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發表於 2014-12-18 04:10 PM
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