材料:
. X' T1 f; e& c7 {* r/ U1 w, O5 n公仔箱論壇金錢腱120克(切片)、蜜糖豆80克、白蘿蔔200克、雲耳6至8隻(浸透)、薑2片tvb now,tvbnow,bttvb( O$ B s, J8 H6 E0 G9 z- h* c- v5 P% l
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1 T) ?9 b4 _/ O+ u: Wtvb now,tvbnow,bttvb調味調味料:
9 _( t2 o% p3 C; n8 n$ v c公仔箱論壇水5至6湯匙、調味雞汁1茶匙、生粉水適量
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4 e6 |3 j$ s+ |' Z l5.39.217.76醃料(金錢腱):
% n9 ]- l1 a+ ]9 x8 w5.39.217.76蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙、胡椒粉少許、油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. Q! U* g+ M6 {3 ?# g; A
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做法: $ t. v T% a$ a
1. 將金錢腱與醃料拌勻待片刻。
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) L2 C0 o1 f9 {; E. U公仔箱論壇2. 蜜糖豆沖淨、去筋,加入滾水內與1茶匙鹽及糖汆水,取出備用。雲耳浸透後剪去硬邊,汆水隔淨。公仔箱論壇" Z' [3 H* X/ N$ J
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3. 白蘿蔔去皮、沖淨,並切成幼條。
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, Y8 l1 T* [6 Q$ e) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 燒2湯匙油,爆炒金錢腱至九成熟,取出。
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5. 剩餘油爆香薑片,加白蘿蔔條炒數下後,再加入雲耳炒一炒,注入適量水及調味雞汁煮至蘿蔔熟;加入蜜糖豆及金錢腱,再用適量生粉水埋芡即可。
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