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[中式食譜] 涼拌雞絲粉皮

材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \' W7 y# N. K& P9 p* C5 p2 h
雞胸肉150克、蛋1隻(煎成蛋皮)、細青瓜1個或100克、紅蘿蔔100克、鮮粉皮1包或200克、白芝麻1茶匙(炒香)! {" i4 H; t9 h! w
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調味涼拌汁:
  N4 b, ?7 c9 l花生醬3湯匙、海鮮醬1湯匙半、壽司醋3湯匙、生抽1湯匙、麻油1湯匙、糖1湯匙、凍開水適量公仔箱論壇4 o( f6 r* E7 D; ]9 l! s
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2 j7 U& _+ _- c2 `8 m- b) ?做法:     tvb now,tvbnow,bttvb3 j1 s0 D. d9 A' A
1. 雞胸肉沖淨抹乾,用1茶匙調味雞汁搽勻,隔水蒸10至15分鐘;取出待涼,撕成幼條。
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2. 蛋拌勻;加入少許油至鑊中,倒入蛋液盪成圓形,慢火煎成蛋皮,取出切絲。
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& b( `1 w) ]9 Z( B  F& t4 F) D  gtvb now,tvbnow,bttvb3. 青瓜及紅蘿蔔切絲。粉皮用凍開水沖淨,取出隔去水份,切幼條,再隔淨。
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4. 涼拌汁材料拌勻試味。3 y' C# W. h1 g

! w% N5 S' D/ L' M5 \- v( |公仔箱論壇5. 大碗內加入所有材料,加入半份涼拌汁拌勻,放碟內;再淋上多些涼拌汁及撒上炒香芝麻在面。
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