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雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個(切件)、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升
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, }! j- }/ s6 }8 P0 _7 e$ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r; k' T! P* S
調味: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G7 f/ @9 I) V4 M9 k% T
黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許
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" Y* r2 _ G" l& f公仔箱論壇做法: tvb now,tvbnow,bttvb: _& O4 x3 q8 Y& y3 I- y3 S9 t
1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。公仔箱論壇0 W2 g5 P% b, y5 c+ e9 l4 n
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2.另將雞槌汆水2至3分鐘,撈起抹乾。
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0 O. f, N; z+ |+ I$ i公仔箱論壇3.雞槌與一半香草碎拌勻,再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb1 Z* u! l# v, I
8 L$ g' N% Z. o" ?1 y: t, Y+ C3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.起鑊將雞槌煎香,加入洋蔥絲及番茄件略炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S# z$ [6 A u. F* |0 C! G6 z
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5.灒酒,注入清水將雞槌煮熟,有需要時加蓋,額外煮2分鐘。最後,注入椰漿拌勻,再拌入餘下香草碎即成。+ F! V! `7 ?6 z4 l y
- E4 E4 [; ~+ ?( ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |