材料:
- O" Z& Y& [% }% U1 l雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個（切件）、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z6 Y q# L& @
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6 N( @! r8 F: T% m調味:
" n5 K$ d3 p0 E% U+ Z3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許5.39.217.764 o- D1 E% e/ ^' _' g
9 I; H. M. v1 T8 Z8 p5.39.217.76
% j% ^$ X; e/ |0 j8 y5 }公仔箱論壇做法:
* t) c0 {6 w6 e: B4 q' v: M% ztvb now,tvbnow,bttvb1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J: F6 v- S& S, q4 K# P
' m: W, F! }7 F4 {$ G$ y2.另將雞槌汆水2至3分鐘，撈起抹乾。
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3.雞槌與一半香草碎拌勻，再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。
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2 W# ]& H# E7 B4.起鑊將雞槌煎香，加入洋蔥絲及番茄件略炒。5.39.217.769 U1 u2 c5 c' @- M/ K+ u
% V3 ^0 \. X3 b1 L N6 O, q公仔箱論壇5.灒酒，注入清水將雞槌煮熟，有需要時加蓋，額外煮2分鐘。最後，注入椰漿拌勻，再拌入餘下香草碎即成。& w* s0 y8 g5 X2 ]! U
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發表於 2014-12-18 04:06 AM
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