* q. V2 C/ ~1 ~* b* j$ b: T公仔箱論壇材料:
) ^" ` o' j* M. r" m8 R) j1 c& k雞半隻(斬件)、涼瓜1個、鳳梨2片、薑4片、蒜頭2粒(切片)5.39.217.76) v! k: T) w [) S1 z
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調味醃料(雞件):
0 T9 Z" Y/ e+ i2 A0 Btvb now,tvbnow,bttvb調味雞汁2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙 芡汁: 水5湯匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、生粉1茶匙+ Y1 q: v# U. l0 Q
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5 I) S3 m7 c. g1 Ztvb now,tvbnow,bttvb做法:
+ }/ i4 ?: D: M0 g, k' `公仔箱論壇1. 雞件與醃料拌勻待片刻;涼瓜切件,拌半茶匙鹽待5分鐘,濾走汁液,隔乾;鳳梨切碎。/ W2 N6 h2 B% G8 B! Y l1 _2 d
* h) K- [5 j& D7 S5 o2. 燒2湯匙油,放下雞件與半份薑、蒜頭炒至八成熟,取出。
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3. 剩餘的油爆香其餘薑及蒜頭,加入涼瓜炒勻,然後加入菠蘿碎炒勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x3 g3 z3 S. \
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4. 把雞件放回涼瓜內炒熟,與芡汁煮片刻入味。
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