在日常生活中，常常會遇到惹人生氣的事。生氣後會感到身體不適，無胃口，失眠，胸悶腹脹，還會氣鬱生痰，引起高血壓、腦血管大出血等多種疾病。所以當生氣時，請多吃以下食物！
# h" i7 D- H* g7 |tvb now,tvbnow,bttvb2 J8 D) B* W' A; R
蓮藕
( ]0 ~: s: h3 j8 [' w! D3 c公仔箱論壇鮮藕及蓮子含有大量的碳水化物和豐富的鈣、磷、鐵及澱粉，多種維生素和蛋白質。生藕消瘀涼血、清熱止渴、開胃的作用。熟藕則具有通氣、健脾和胃、養心安神的作用。
b& g7 t# g6 [ F* g, Q; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- w, u; x5 \) P3 Z, z9 }0 p! p. d5.39.217.76蘿蔔
, |: T3 y% }1 S3 l2 b7 j. wtvb now,tvbnow,bttvb蘿蔔有消積滯、清熱化痰、理氣、寬中、解毒之功效，長於順氣健胃。對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。
$ M. z& F- Z! u4 O' ]) O公仔箱論壇5.39.217.76/ s7 ?9 H+ T: y1 O3 w1 B% b b( Z* X
啤酒
8 {: U% r2 O6 X, J2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有人生氣後愛喝酒，這更容易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但啤酒無此副作用，還能順氣開胃，改變惱怒情緒，但不宜過量。
9 t Z4 r* ~5 }5 \/ qtvb now,tvbnow,bttvb& q/ V2 @. f: r( X3 Q) K3 ?5 c
山楂
6 w; o3 A# x7 G& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂能順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。
! f4 T& U7 M' b; p3 |# Ltvb now,tvbnow,bttvb
7 x6 q4 s8 j- W4 R" ^; ?3 M玫瑰花
( X$ v2 v" E# D& p. C$ \7 p/ B公仔箱論壇玫瑰花有理氣解鬱、化濕和中，活血散瘀之功。沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可以單獨泡玫瑰花茶飲。 |
發表於 2014-12-15 12:14 PM
| 
