在日常生活中，常常會遇到惹人生氣的事。生氣後會感到身體不適，無胃口，失眠，胸悶腹脹，還會氣鬱生痰，引起高血壓、腦血管大出血等多種疾病。所以當生氣時，請多吃以下食物！公仔箱論壇, d: x( u2 H0 N8 O+ j2 [
: }0 O' X7 _! a9 u0 L9 t& J8 n1 [) U蓮藕5.39.217.764 p$ G: E% B/ |7 B: l: m- `
鮮藕及蓮子含有大量的碳水化物和豐富的鈣、磷、鐵及澱粉，多種維生素和蛋白質。生藕消瘀涼血、清熱止渴、開胃的作用。熟藕則具有通氣、健脾和胃、養心安神的作用。4 v# p: f" L, k3 X/ b1 K
公仔箱論壇4 k t0 X# f+ S) J
蘿蔔tvb now,tvbnow,bttvb5 b0 n1 L" \2 F4 l8 k! e" P0 Z
蘿蔔有消積滯、清熱化痰、理氣、寬中、解毒之功效，長於順氣健胃。對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。5.39.217.76# L9 c+ o) u) M- A5 O' X
9 Y2 F. h+ |0 U6 t; `7 S: V7 ?5.39.217.76啤酒公仔箱論壇$ I* i. J! h4 R1 `5 p
有人生氣後愛喝酒，這更容易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但啤酒無此副作用，還能順氣開胃，改變惱怒情緒，但不宜過量。
; E6 g9 M r0 d7 S
$ a/ }% U! D. M# W山楂; w2 y: `0 i1 P4 L: _
山楂能順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。
! }5 m, U2 {8 ^; g {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.763 b, c- d8 \$ o/ M$ u9 C" k
玫瑰花# ]& O5 ^ E1 |8 ]3 w8 m
玫瑰花有理氣解鬱、化濕和中，活血散瘀之功。沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可以單獨泡玫瑰花茶飲。 |
發表於 2014-12-15 12:14 PM
| 
