[健康食品] 生氣時必吃的食物

nt1972

在日常生活中，常常會遇到惹人生氣的事。生氣後會感到身體不適，無胃口，失眠，胸悶腹脹，還會氣鬱生痰，引起高血壓、腦血管大出血等多種疾病。所以當生氣時，請多吃以下食物！
% C. \% h; F* n! b7 I/ r' K& t5.39.217.76
' k4 g! ?2 F* e0 k3 K9 X! r4 a+ A7 c5.39.217.76蓮藕公仔箱論壇' k3 t9 Q7 r8 z0 F( M
鮮藕及蓮子含有大量的碳水化物和豐富的鈣、磷、鐵及澱粉，多種維生素和蛋白質。生藕消瘀涼血、清熱止渴、開胃的作用。熟藕則具有通氣、健脾和胃、養心安神的作用。
, @8 I5 s0 k; S( e' M
/ F# T2 e$ l) e. p  o7 P5 }8 R% w5.39.217.76蘿蔔+ F+ i: ^# ]4 P1 v. H$ B2 C
蘿蔔有消積滯、清熱化痰、理氣、寬中、解毒之功效，長於順氣健胃。對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。
5 k; q& z, y2 V0 ^; ttvb now,tvbnow,bttvb
0 P# j# ?6 \7 V4 p" T5.39.217.76啤酒
) D* Z+ t. u. t& ^0 B有人生氣後愛喝酒，這更容易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但啤酒無此副作用，還能順氣開胃，改變惱怒情緒，但不宜過量。
+ b  ?' I0 O* q: W/ H$ _: ^$ y7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ d/ s5 W: |6 `9 i8 N
山楂
: O- ^& b; k1 P: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂能順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。
  B" O: I2 e8 {# w$ Dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 `8 {9 \0 Z4 e% U6 p$ F- g( U7 H
玫瑰花
& H* Q: o) `: h- l4 X# R8 c公仔箱論壇玫瑰花有理氣解鬱、化濕和中，活血散瘀之功。沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可以單獨泡玫瑰花茶飲。