甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。
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; B/ K' ^9 u* F% P) \9 [6 Y! ~公仔箱論壇甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。
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2 ?+ s8 {8 \3 d) o; l7 }4 e0 l& t+ ?5.39.217.76【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。 5.39.217.76& c, G( e. Y+ {( `
【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。
( Y* ]8 Q: h. i* A/ M# Htvb now,tvbnow,bttvb【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。tvb now,tvbnow,bttvb! e( j1 I4 j# }1 z
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【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。 tvb now,tvbnow,bttvb. S$ X* f4 }1 p4 s$ J1 E' ^
【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。
/ E( F0 l" ]" U% M' g8 l" Y4 \tvb now,tvbnow,bttvb【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。3 d! n1 O" ?% Z( G5 G
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三陰交 2 f% _5 U8 e$ x5 ]5 W) @
【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。 / t# H. j0 O$ \( Z3 U7 J, N2 A/ ~
【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。tvb now,tvbnow,bttvb7 g$ z5 r* C- r% i* i$ U( O
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
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太 沖
! D. s" f7 }% I& R3 N5 x【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [) {7 |4 \& N( w' {1 Z4 e4 B. Q0 N
【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?. g6 w) G3 m, R5 j* [/ I
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。
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6 w2 n: o& \# I1 o C, x7 A, U T【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。
& Z- |; S5 y1 w4 {9 q: s+ G【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。 公仔箱論壇1 Z- d1 n9 n' @; V+ @% ]- ~
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。5.39.217.76; q5 s5 \, C8 r+ i% s
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以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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