甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。tvb now,tvbnow,bttvb! c+ S' q6 g E1 J& I
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甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。
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【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。
6 g& R( }5 @8 X' ^4 u5.39.217.76【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。' [" @! v% j0 F( s. p
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。公仔箱論壇3 r+ A t4 Z; s7 \3 L. A
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【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。 : o8 q( C& r S A
【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。
0 \$ V7 m! N1 t( M8 |7 T0 V5.39.217.76【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。- \# G( {; P( N
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& ]( T' ~2 g1 K3 H5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。 公仔箱論壇1 a" V: J2 `9 u
【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。公仔箱論壇: i1 t- i6 c* k5 f* K! ]- I. |1 c
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
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【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。
. W6 u) J1 j0 p4 A. [tvb now,tvbnow,bttvb【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。
( Q0 S0 U2 F3 u7 V r7 l$ K公仔箱論壇【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d( C, Z) q- Q( y! e! f- T- u8 @/ {
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【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。
& j( b& R3 k+ f2 q8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。 5.39.217.760 ]7 X* a. `$ g6 M, D% \
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
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. V% y. J( \5 P. p以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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