甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U. V( z9 W8 V$ p
. z; U2 E5 V' l& r
) j0 }$ i$ F& ~, }/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。
3 f) O1 C( q a5 m. V公仔箱論壇公仔箱論壇: C2 A. x2 U4 a; Z, _" c' n6 F
合 谷 7 y+ L$ l- v, _) b+ F( d
【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。 , o/ Y8 Q% I v. B
【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。
7 _! I$ G6 f& L& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。
2 h! k# D: D( o D8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ?1 ?! p8 f$ P# htvb now,tvbnow,bttvb内關
, H3 z9 `3 S, v- J ]7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。 5 m, z/ p ?9 A% s1 d: K
【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。 公仔箱論壇4 M8 j3 U# h) b9 d/ W3 t* E3 B) H
【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。
8 D# D! e3 | J% m5.39.217.76
$ i2 O9 k8 e6 G; a5.39.217.76三陰交 8 T; O# {0 O, W1 W
【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。 " a1 Q/ x' R+ x! K n2 t0 g
【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。/ D- D# O2 U5 X- E# Z+ E; q0 E
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。, T, p) U, l1 G' t. M+ m6 a
5.39.217.763 b. k3 C$ l' m( r1 D
太 沖
6 U4 b3 M% \( E H3 _% J9 W% w公仔箱論壇【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w7 m% @5 l$ j! o
【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。) G( k- O. G% q9 C
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。
, [, O ~4 X/ n, X/ n5.39.217.76
4 t( x+ T8 e) X" h5 btvb now,tvbnow,bttvb足三里 tvb now,tvbnow,bttvb7 {* t' O" M5 r, E" S' Z: \% E
【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。 1 @ J* ^( o9 @# X3 N {
【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。
' [) p4 {5 ~' O# M/ V/ F8 Z* ^5.39.217.76【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。公仔箱論壇+ {0 R6 S* p2 ?! c$ M3 @
tvb now,tvbnow,bttvb. } ]/ `) ]: M% Y9 Y
以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
| 
