甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。5.39.217.767 m5 |; x" S& p/ L3 w- ~4 {
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* H H- ^# ?. G& k; Z甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。
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" O9 b7 G/ f, p! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合 谷
" Y% l# Y9 l! e. |* h【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。 0 w. Q& H- M3 o
【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。tvb now,tvbnow,bttvb# k: N) o1 C0 U
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。
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【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。 9 D% U$ L5 j/ @* K7 T8 R+ N; t. i- O4 c4 \
【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。
! e9 j3 E$ M- V+ i" a公仔箱論壇【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。5 S: i0 ~ b1 S: y: X& x
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【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
# k& i' a1 d( _0 t9 v5.39.217.76【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]! {6 z6 ~6 @
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N1 }( c. J& f/ b" B7 b, t
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. @4 b" Y$ R5 R. k# ]% ]! q! g( u【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。' h; a9 a; ~& N2 H
【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。' y+ ? f( F+ J* w# |
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。
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【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。 5.39.217.76( m- b* R' L H% x6 J% T, U' k
【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。
2 q6 j% `1 C! @ T& f【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。公仔箱論壇+ [' a# x; m( E- a" {# U
! y% Z. j1 k- }: k3 r公仔箱論壇以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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