甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。! _3 f2 L7 |8 r* ^& T3 Z
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3 ?1 o3 ]. E5 z* a3 ^公仔箱論壇甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z8 A! O- u5 ^8 J. l7 }% |
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: L2 E( I5 Q: d1 p9 c$ w' X【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。
, _; z4 V# Z4 D( r2 d, D1 m# F【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。
/ u9 E+ S' F" w7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。5.39.217.76. R4 W4 q# g. J* w( X& v! `
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【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。
4 F' A+ D, U( _- r, |3 Z. h& h9 i公仔箱論壇【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R. E/ E0 C8 v" M; ]) |
【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。tvb now,tvbnow,bttvb% Q, F+ B$ f) V/ N1 k$ q
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三陰交 , g$ u& r/ ?/ b! @3 Z6 _; J
【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
7 P& _4 j* v5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。
0 l& X, ` y8 Y5.39.217.76【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L$ ?( Q: n6 M, [+ n
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【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。
P- i7 F4 [5 o& o6 R5.39.217.76【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。$ o$ }+ c9 V( H) K8 @' |( | v
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。
. [. ]2 Q* c+ m1 v) P6 |+ {! }% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.766 Q: o6 {4 q" j, f$ y3 L- k
足三里
, a( J' l9 A+ V5 j9 `5 H5.39.217.76【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。
1 q6 i+ y6 X* G2 A7 C1 Otvb now,tvbnow,bttvb【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。 9 A' V1 u& Q! U+ a; S
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
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" D8 L8 q9 S" I5 M以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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