甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。
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5 C- j4 T7 p: }4 {; N0 xtvb now,tvbnow,bttvb甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。- j4 }9 l p7 w+ n# S- l8 S& Y
4 Z' a3 x2 R/ J1 S4 W, [ S1 `+ s5.39.217.76合 谷 tvb now,tvbnow,bttvb8 l/ e9 l# \% z; ~0 G
【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。
; u' W& V7 m" \5 m' [【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。
5 J& c- }9 x9 O) E4 o( z" L【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。. r; ?2 G9 D U; i7 `
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% s, j1 ]8 ]% @4 q9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X3 V% K5 K. Q+ m' w6 @
【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。
8 `% K( S$ ~1 s) l# F1 E+ Itvb now,tvbnow,bttvb【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。5.39.217.761 C+ h. z' }- c: y
6 v) X4 |! R2 r$ @tvb now,tvbnow,bttvb三陰交
8 o# ?+ x9 G# z4 e2 ttvb now,tvbnow,bttvb【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
) s6 t( [$ }! _! ntvb now,tvbnow,bttvb【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。公仔箱論壇/ @. |" ^8 A4 s! l2 f, e" z
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
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【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。公仔箱論壇( G. H5 e& H0 V
【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。
) d5 P. W: b4 D3 x1 Q& `" m【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。
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足三里
L! w3 ?' s2 v公仔箱論壇【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。
q# Z$ W) G1 F o5.39.217.76【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。
4 B5 g/ H7 A' n+ Y& l/ W( r5.39.217.76【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。tvb now,tvbnow,bttvb, X3 l& i4 k# @! Z
4 C6 d8 ?. y# p; B1 @" Jtvb now,tvbnow,bttvb以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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