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[中式食譜] 蘆薈柚子薄煎雞扒

材料:         $ a; y7 ]; M- E6 q& y: G# C
雞扒2塊、糖水柚子肉1杯半、糖水蘆薈粒1杯半、青西椒粒半杯、紅西椒粒半杯、蒜蓉(煎香)2茶匙、乾蔥蓉(煎香)2湯匙、上湯1杯半、魚露2茶匙
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調味醃料:
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做法:         5 T4 y$ k8 S- S! E' m! M+ M
1.雞扒洗淨抹乾身,用刀將雞扒原肉部份剖開成薄雞扒,與醃料拌勻醃15分鐘備用。
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7 [' v1 ~2 P) ^, f' g* P5.39.217.762.柚子肉及蘆薈粒隔取糖水,注入鑊中煮滾,加入青、紅西椒,上湯及魚露煮滾,再加入蒜蓉及乾蔥蓉煮濃成汁料。
+ _2 q  R- N% `& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r) K3 e- Q& s' i, H9 r
3.雞扒拍上一些生粉,另起鑊以中火煎至金黃熟透,取出排放碟上。
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4.將柚子肉、蘆薈粒放入汁料中燴煮一會兒,用生粉水埋芡,取出淋汁在雞扒上即成。公仔箱論壇3 G* M! ?' m( V3 M

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