材料:
+ D! L+ u6 W$ x6 k/ I% f Utvb now,tvbnow,bttvb臘鴨2/3量杯（淨肉切粒）、芥蘭遠18條、甘筍粒2/3量杯（焯熟）、罐頭冬筍粒2/3量杯、蒜蓉1茶匙、芝士片3片、淡奶4湯匙、上湯1量杯、薑汁1茶匙
' @- u' R, d2 b5 @& F# b& z9 B公仔箱論壇
. ^2 J% b' I( M# N- Z4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) D: [. w1 R& a" b- O做法: 公仔箱論壇# ]+ N/ s! g2 G: i" [
1.芥蘭遠切段後下鑊，加入2茶匙橄欖油、薑汁、蒜蓉及注入5湯匙清水，合上鑊蓋以中火焗煮4至5分鐘至熟及軟身，取出排放碟上。
6 X) x2 D5 D2 H: _, E+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \* R2 c2 j8 L' l S
2.下甘筍粒、冬筍粒及臘鴨肉粒略少，注入上湯煮滾。
% X8 ~6 n d$ H6 k1 J. E; `" o9 U, w公仔箱論壇5.39.217.760 C8 \* n$ Y* U( |
3.加入淡奶及芝士片煮溶，用生粉水埋芡，最後淋在芥蘭表面即成。
4 d) e8 s: Y2 b: x/ k. U
/ `3 C Y2 t6 ~% k6 h. m5.39.217.76 |
發表於 2014-12-14 04:04 AM
| 