返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜頭豆豉左口魚蒸豆腐

本帖最後由 nt1972 於 2014-12-13 05:43 AM 編輯
9 ?, Z! e8 s8 S0 _& R/ i& M1 Q) M5.39.217.76
" s, V/ Z7 L  w$ M4 Y2 |材料:tvb now,tvbnow,bttvb5 D0 g, l  Q* L  m" h; J2 w
蒸煮滑豆腐1盒、急凍左口魚2件、熱油2湯匙、芫荽適量、蔥粒適量
; K- ]1 R3 j0 ^/ _公仔箱論壇
: J7 [- v( \4 _4 B
9 O# t% t' r* F9 R公仔箱論壇調味:         公仔箱論壇: s3 v% g7 @9 d1 G5 V( M* n
醃料(左口魚): 5.39.217.76' x- B& z& c# r5 L6 C% B! r
鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半茶匙、水1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ C& T5 C' o* ~' [4 P

3 t: S& R4 k8 j; ~+ ]5 B公仔箱論壇醬汁(一): 公仔箱論壇4 ~6 t0 y. \, ^$ X' }" X
蒜蓉1湯匙、豆豉1湯匙(沖淨、略壓)、磨豉醬1茶匙、生抽1湯匙、糖半茶匙
, D1 Z6 Q/ K/ D4 u+ G; q% q4 i" STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 b" F* D$ W9 D9 [
醬汁(二):
8 T. d$ t/ g" S& R" D公仔箱論壇生抽2湯匙、老抽1茶匙、糖1茶匙、水5湯匙
+ Z$ N/ n( Q( Y/ @tvb now,tvbnow,bttvb
( F3 Z% K# i& i( ]9 j
) \8 C  V7 _7 h! B- hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:        
) o) u0 l3 Q8 D9 l% c' \公仔箱論壇1.醬汁(一)及(二)分別拌勻。
6 t* X5 A: t) c! r  @; X8 h# j8 U9 i1 U" N; v. }& L, A# U
2.急凍左口魚解凍後沖淨,抹乾取肉,切粗粒,與醃料拌勻。使用時再與醬汁(一)拌勻。9 L* ?: I; }+ S! I/ X% b
公仔箱論壇" c* V  j" j" @8 R$ U
3.豆腐切厚件,排放碟內,並鋪上魚肉。隔水蒸5分鐘,濾去汁液。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P5 S; Q# U; h0 a) J2 z, F1 J- g

8 w8 ~( T" r) f% ]0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.醬汁(二)煮滾,淋於蒸好的豆腐魚上。
* [1 P; a& ~6 x. D9 b$ Z( y5.最後淋熟油及撒上芫荽、蔥即成。
返回列表