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[中式食譜] 蒜頭豆豉左口魚蒸豆腐

本帖最後由 nt1972 於 2014-12-13 05:43 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q  M; ^8 e/ a/ L* \% t" i
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材料:' e2 ~- I2 f2 Z& Y
蒸煮滑豆腐1盒、急凍左口魚2件、熱油2湯匙、芫荽適量、蔥粒適量
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- r2 {" L! N8 e( N  y調味:         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t. v$ z& d& }3 n. o; ]# ^
醃料(左口魚):
4 F+ M+ d0 _& J( d# P9 k0 J鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半茶匙、水1茶匙
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醬汁(一):
3 M! @) {6 V% g: h% t7 f蒜蓉1湯匙、豆豉1湯匙(沖淨、略壓)、磨豉醬1茶匙、生抽1湯匙、糖半茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb8 }' f/ {! F9 ^% V* G8 N% `( M

- e5 P+ K( l5 h% X5.39.217.76醬汁(二): 7 l8 _1 F: g3 M3 V* S
生抽2湯匙、老抽1茶匙、糖1茶匙、水5湯匙
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8 u5 N/ A7 x! u. u公仔箱論壇公仔箱論壇* n& W( K: k4 ^% F, p
做法:        
8 O" B8 |) O& {, r; g9 p% l公仔箱論壇1.醬汁(一)及(二)分別拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \& q6 h; u1 f/ c6 ~) B
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2.急凍左口魚解凍後沖淨,抹乾取肉,切粗粒,與醃料拌勻。使用時再與醬汁(一)拌勻。公仔箱論壇' S. ^3 l, N! \6 {& M& S
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3.豆腐切厚件,排放碟內,並鋪上魚肉。隔水蒸5分鐘,濾去汁液。tvb now,tvbnow,bttvb( J: P! Q" @/ a4 {" b2 \; q
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4.醬汁(二)煮滾,淋於蒸好的豆腐魚上。公仔箱論壇; S; B2 D: W& G4 b
5.最後淋熟油及撒上芫荽、蔥即成。
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