返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜頭豆豉左口魚蒸豆腐

本帖最後由 nt1972 於 2014-12-13 05:43 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb0 _  [5 M7 W6 f; T5 W. I

% t1 _" `8 F: }8 {材料:tvb now,tvbnow,bttvb4 R$ _- h# a3 B0 e
蒸煮滑豆腐1盒、急凍左口魚2件、熱油2湯匙、芫荽適量、蔥粒適量
8 l1 w6 |8 p3 X7 @6 M# D5 n
3 g/ V! s: C. V5 ]5.39.217.76
6 v) N" G% F& _8 M% n! J3 a) ytvb now,tvbnow,bttvb調味:         5.39.217.76( d' e- W8 F& U. j0 _4 l
醃料(左口魚): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X, ]4 E$ P7 b
鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半茶匙、水1茶匙 公仔箱論壇; T5 X+ Z# l. v+ b1 G1 _
tvb now,tvbnow,bttvb" r& m9 X4 M# C* l: X8 S: A8 e
醬汁(一): ' \) u" |. {5 ]5 E
蒜蓉1湯匙、豆豉1湯匙(沖淨、略壓)、磨豉醬1茶匙、生抽1湯匙、糖半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q# \2 X; S) B+ O  E, m! w! N
5.39.217.76: M( Q: l# E7 ^- X4 {  f
醬汁(二):
4 {) v+ d( Y6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽2湯匙、老抽1茶匙、糖1茶匙、水5湯匙
6 _. b' y6 j1 x/ H* m% l5 j公仔箱論壇
" d& p# k3 W6 x2 I7 U
7 g$ W" u9 N  M$ C% N- Y. N3 O/ N9 Y做法:        
: g- }( i5 @% p) m1.醬汁(一)及(二)分別拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb( Z' i: F" w* N& h/ W' q; c
5 g$ K7 ~0 J1 I# Q; K) R
2.急凍左口魚解凍後沖淨,抹乾取肉,切粗粒,與醃料拌勻。使用時再與醬汁(一)拌勻。
* F: v. T1 o  j' }+ j! Q5.39.217.76/ _4 e2 \/ o" O+ O5 Q; R$ |7 j% z
3.豆腐切厚件,排放碟內,並鋪上魚肉。隔水蒸5分鐘,濾去汁液。tvb now,tvbnow,bttvb3 Q# H; C0 |) F  G. s" J

2 n: A' F+ w4 U4.醬汁(二)煮滾,淋於蒸好的豆腐魚上。
5 [- N7 V, C: L7 I( M公仔箱論壇5.最後淋熟油及撒上芫荽、蔥即成。
返回列表