本帖最後由 nt1972 於 2014-12-13 05:41 AM 編輯 公仔箱論壇* u z& ^% t8 f# e. ?* e. w
* k4 ~& K' s* W) o: O! ^tvb now,tvbnow,bttvb材料:
4 @- |$ _+ ?# \9 m9 M1 Ctvb now,tvbnow,bttvb花蟹1隻、海蝦8隻、魚柳3安士、鮮魷4安士、芋絲1小盒(隔水備用)、豬骨湯1量杯半、薑片4片(煎香)、蒜片1粒(煎香)、芫荽半量杯5.39.217.76+ }3 `0 r, ] c7 t6 Z- Z, K: R
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調味:
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做法:
) d3 k9 W, K/ _0 k2 z1.花蟹劏淨、斬件備用。海蝦剪去鬚爪備用。魚柳及鮮魷切件,以少許食鹽、胡椒粉及生粉醃味備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w8 q ~: c) t/ @' z4 X
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2.將豬骨湯及魚露煮滾,加入薑片及蒜片煮5分鐘。
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3.在蟹及蝦表面撒上少許生粉後另下鑊煎香,並與芋絲加入豬骨湯以慢火煮8分鐘。' D1 r4 {3 o/ ]8 [, |- o
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4.加入魚柳及鮮魷以慢火燴煮至僅熟,以生粉水埋薄芡,撒上芫荽即成。 |