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X1 Q4 K4 Q' U# m2 D! ]公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb" t R& u/ z% r% ^5 X8 y3 \* q/ S& n
去骨雞腿.....1支公仔箱論壇; C B( F' H: p! A8 G, A
Prego義大利麵醬.....8大匙
; g8 U; N9 |* C6 Y0 k8 |5.39.217.76米酒.....1大匙6 k/ I9 H: O- O5 Y1 A2 Y
胡椒粉.....1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 j& e8 S3 _# o
紅蘿蔔.....2小塊
! s1 {% l- ^# L: q) X綠花椰菜.....2朵
5 I5 e) Z' d4 ]( B9 {* r8 B公仔箱論壇玉米筍.....2支: {. j: N% o: {' R" A6 X
蘆筍.....6根公仔箱論壇 U5 A( k9 a! m) Z+ B- l4 Y
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T: ?: y. k* q: n( E S, p, ]
1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。
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8 k9 ^) T' F7 p* s公仔箱論壇2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。5.39.217.76 h5 g$ w: j3 ^/ @# x1 L; Z s
. ^3 {* w/ s' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一平底鍋加熱，放入雞腿排（雞皮朝下）先煎至一面金黃，再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。公仔箱論壇; k. B8 N! o" t4 {) Y
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4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。
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5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中，淋上作法5的醬汁即可。4 g5 W. H8 ?) O' U
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發表於 2014-12-13 04:08 AM
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