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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F3 C- U+ C% a, c4 F ^! s4 B
材料
- K5 U! \1 J) B. ?0 \去骨雞腿.....1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r$ x) l6 l8 x, q
Prego義大利麵醬.....8大匙
) Q, E8 A% C: r7 t% ltvb now,tvbnow,bttvb米酒.....1大匙* V. O' m, P- D# q) Q( z* y8 g
胡椒粉.....1/2小匙
3 c3 y: [. p* @) }( Q0 \1 {tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....2小塊
U8 A7 q. S& L7 L' S r綠花椰菜.....2朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a+ |+ Y, o u3 i f0 k
玉米筍.....2支5.39.217.76+ _$ u$ S( s0 w# v
蘆筍.....6根
3 {2 ~- F ^& G' S, }. d& p3 N公仔箱論壇* K2 `8 D2 N4 B8 N: [. O" S( P+ L
) z2 x1 a+ ]/ v* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @, N& `+ y& c2 ~! g: M$ \/ [8 ?
1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。- S( {, D Y$ P: P* }# j+ z
; R) V! O0 T8 s4 h2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 o5 b0 I: V9 O) U& t7 Q2 F9 z
& ~: w. P$ _+ J1 ]0 N* {) z$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一平底鍋加熱，放入雞腿排（雞皮朝下）先煎至一面金黃，再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。
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4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。
" S- ^" | ]# v6 V- o: k1 Z0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. n" B5 U, Q1 m* k5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中，淋上作法5的醬汁即可。
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發表於 2014-12-13 04:08 AM
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