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, m; ?6 i7 I' _7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
, u5 }. d* |/ _, a0 m. x" F5.39.217.76火鍋牛肉片.....120公克
; H; u( |- j- _, R3 k0 n0 a+ _/ a/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油麵.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb5 d- k% b- W$ E; M$ {* ?
蔥段.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb% J: B5 u* S6 Z; m6 j" R6 s
紅蘿蔔絲.....10公克5.39.217.768 V1 i* m, ?4 X3 v! H( n
高麗菜絲.....20公克8 x6 d7 H" R& @6 m
鮮香菇絲.....10公克
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+ M" R- w/ z( I1 O+ q* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料7 V' ^ t& S+ f/ A; O
蠔油.....20㏄
3 Y: _1 i% _" ]' I S1 E高湯.....100㏄) x5 H8 L q I7 q1 _
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作法
* R+ @1 [1 t$ `* T+ h8 X5.39.217.761.紅蘿蔔絲、高麗菜絲、鮮香菇絲快速洗淨瀝乾水分備用。
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2.熱鍋倒入少許油燒熱，放入蔥段小火炒香，加入所有作法1材料續炒至軟。公仔箱論壇' n" r& V3 T0 r% s8 I
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3.於作法2中加入牛肉片和所有調味料炒勻，最後加入油麵略煮至湯汁吸收即可。公仔箱論壇7 B$ H4 e- t$ H( S v2 `
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發表於 2014-12-12 04:06 AM
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