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% t: h) z, D& I2 J公仔箱論壇材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T" d# E0 n ^% h" x5 C
Prego義大利麵醬.....8大匙
% d3 x3 H7 F2 H7 D/ I( |5.39.217.76煮麵水.....8大匙tvb now,tvbnow,bttvb, O9 J+ _1 l5 R1 i& M& W
中卷.....100公克3 W, Y9 P5 F' }8 B
蟳腿肉.....100公克公仔箱論壇, l8 E5 H! ~0 ]7 V( A6 s
綠花椰菜.....3小朵
" |" N f) S9 i/ ]+ p* k/ F' P義大利麵直麵.....100公克
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6 q, s9 M; f/ p6 z3 f! p$ t5.39.217.76作法
4 H! q) {& W O( d- f8 X5.39.217.761.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。. H, ]; E, h7 J
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2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。7 n& P8 i8 d3 l6 J
7 C! \, o- O+ j- S; Z公仔箱論壇3.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。tvb now,tvbnow,bttvb: V1 F, o. d: q; q# S" C' a
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4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。
* g; @& L9 E- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W X% @3 I8 z2 h; r
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發表於 2014-12-12 04:04 AM
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