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材料 5.39.217.76, m+ i6 a( \. }
Prego義大利麵醬.....8大匙
% |- b6 p; |6 L9 ~tvb now,tvbnow,bttvb煮麵水.....8大匙2 Q9 l" j& l1 h X( |/ B
中卷.....100公克
9 h$ _' ^" W" d: rtvb now,tvbnow,bttvb蟳腿肉.....100公克; ?* g$ l. e4 c5 M
綠花椰菜.....3小朵
, ]- ^: D: E0 U' D: m. ^5.39.217.76義大利麵直麵.....100公克
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作法tvb now,tvbnow,bttvb0 z4 b/ O/ p3 T
1.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。
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2 g1 Y0 O) U- @5 s; K5.39.217.762.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。
3 s% ^0 ]/ Y2 {8 A- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. k. D9 ], Z. Otvb now,tvbnow,bttvb3.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s, X" g- E1 ^0 g: X3 c( x
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4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。
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發表於 2014-12-12 04:04 AM
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