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, F/ h) q! m3 L/ @! n3 `材料
: V4 Z& c9 @' l- `" e7 G' M公仔箱論壇Prego義大利麵醬.....8大匙
- A) O. J. e* V M+ J( D4 ?煮麵水.....8大匙公仔箱論壇5 Y6 O( x# H' V, f+ V9 v6 _
中卷.....100公克
9 a& l0 Z8 [( x蟳腿肉.....100公克
/ h1 M5 e1 b9 D綠花椰菜.....3小朵tvb now,tvbnow,bttvb3 m$ a; r7 D9 V2 ]& d
義大利麵直麵.....100公克5.39.217.76 I$ z" p$ [ M: A1 R4 b: a
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5 c* K9 G1 A+ `. J作法
7 E3 U4 Z& d7 h# A* C5.39.217.761.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。
3 P" }1 g" m5 y7 ^, }7 x; B9 ~" G% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% o5 y q9 {/ a7 N2 `( Z+ x* @tvb now,tvbnow,bttvb2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。5.39.217.76" u& g2 n5 z' o- o% B6 g7 J3 |
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3.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。5.39.217.765 X. i5 M6 i- y4 J
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4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。
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發表於 2014-12-12 04:04 AM
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