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Prego義大利麵醬.....8大匙& r+ v" Y" I4 f2 l/ R: {
煮麵水.....8大匙
- H4 S5 V$ z/ P2 o1 }: r1 Z5.39.217.76中卷.....100公克
# m. c! w8 _, K, P* i, mtvb now,tvbnow,bttvb蟳腿肉.....100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U/ H! m+ K, C' K; y' P
綠花椰菜.....3小朵& E4 O7 V" z* o8 r3 c# R$ Z2 f
義大利麵直麵.....100公克tvb now,tvbnow,bttvb @' S/ F! W6 S
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! `, a3 L b% S- f作法5.39.217.76# m$ B+ A3 I* M" Z5 {$ B
1.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。
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) k4 o# e3 a1 U( I1 `7 h' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。
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3.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H. ` ]6 V$ J. \6 j N# C" R
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4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。tvb now,tvbnow,bttvb1 L2 d& t) l2 \! \$ Y: Q1 {" K8 K
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發表於 2014-12-12 04:04 AM
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