2 ?3 ^' b8 ]3 ~0 }5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb# o7 t% X: b1 }
材料5 v8 v. D# R7 J4 T [" g1 t0 M
腩排.....300公克tvb now,tvbnow,bttvb. p: ?( z: [0 G9 q8 E/ {
馬鈴薯.....1顆, G( M' x6 t, O5 S- G1 X
韓國泡菜.....100公克公仔箱論壇0 `! m+ M( u* a& S) M7 v
牛骨高湯.....2000㏄
9 ^9 T% n* L" ]1 n公仔箱論壇
9 X% c9 Y7 x+ Z( ?5.39.217.761 G* x* ?! H3 o
調味料
R6 P1 ]: w8 J9 r. z辣椒醬.....1大匙7 y. o3 j* ^! v, F, w
辣椒粉.....1/2茶匙
1 b, `& N" \8 Ctvb now,tvbnow,bttvb薑泥.....1大匙
* ?2 {5 c4 f f; P4 L6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1茶匙
8 m4 y# t+ T: K/ j2 ?8 ltvb now,tvbnow,bttvb米酒.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b5 R! @1 X3 i1 r1 I4 J+ m3 C- z. f: \- c
洋蔥泥.....2大匙/ f+ V% Q& O3 g# V! J
" b; }% P; K* C& T2 @" j# R% F2 O
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V% i- G: m* b6 p, i* ^% w+ m: P- T0 H
1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。tvb now,tvbnow,bttvb, N% C* o/ m' Z3 _- {4 j; G
- U0 R+ m9 u5 M8 T6 x5 E2 Ttvb now,tvbnow,bttvb2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。5.39.217.765 f) t' ^ v. o! ~6 K9 ^+ f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S2 j0 [; w9 l4 o
3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。
. Z! V' w( D I: C' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# z( H$ l! e5 N6 S; f4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。
8 W- B3 t* b2 o& ~! B! k" S6 _' A |
發表於 2014-12-11 04:05 AM
| 