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/ \& r R6 g+ S6 o3 Y; ~! ntvb now,tvbnow,bttvb材料
0 i s' k* `& g/ w2 |+ B9 {8 z- @: utvb now,tvbnow,bttvb腩排.....300公克5.39.217.767 ^( j% m$ t( `4 p1 ~' l7 |
馬鈴薯.....1顆
9 _. [& z- C; D$ F7 S% ]公仔箱論壇韓國泡菜.....100公克
9 ?0 E; G6 O- W7 H5 [公仔箱論壇牛骨高湯.....2000㏄公仔箱論壇- Y# b1 |/ [( _$ n! h$ c
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調味料
) o& ^1 J0 b2 ]5 z) H V/ I% Z& Z公仔箱論壇辣椒醬.....1大匙
* g6 T; T$ w7 a/ \5 } l辣椒粉.....1/2茶匙
+ S* @: |7 Z V+ e+ R公仔箱論壇薑泥.....1大匙
1 N& l, l; j3 w# c+ M$ j, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~. L4 y) t/ Y/ k# ?6 Z( ]
米酒.....2大匙
' l& P. t U1 b3 Y/ B1 {. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥泥.....2大匙. ^" n+ p; j; u
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/ I8 \: U" c& n1 U, R+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法tvb now,tvbnow,bttvb; J2 g; I- H4 G
1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。, v% O5 ?+ \( W! F$ z8 O
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2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。
3 W( i" p# N3 O+ U9 W( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 w6 G4 b: S9 ?4 ?* c" H/ ^- A
3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。
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4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x1 c& R0 H: A- s3 g0 U! c7 ]
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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