 tvb now,tvbnow,bttvb4 ^3 l$ p8 Q& _' D4 v9 q, Q, [/ {
5.39.217.76; p% y4 V4 _. @, b- d) i3 |
材料
' k; V# S2 e- ]5.39.217.76紅蘿蔔.....50公克
1 }- B3 X( Z, j公仔箱論壇白蘿蔔.....50公克
8 L8 g$ _7 {. M# R. Itvb now,tvbnow,bttvb芹菜.....3根
- g" A- ]9 W. d( F0 Y公仔箱論壇嫩豆腐.....1塊
% t$ T( I6 y" P/ J" s8 a6 R0 z韓國泡菜.....100公克
* @! M& ?: F- |tvb now,tvbnow,bttvb鮮魚肉片.....300公克tvb now,tvbnow,bttvb( _( f& h; ?. O9 O+ _8 J
魚板.....3片
5 i) B+ V1 e5 E; m8 P: q( N, N( q丁香魚高湯.....2000㏄
0 z' i, Q9 T2 Y7 ~6 h5.39.217.76
* }) d( B% t% K- M8 o3 a! }tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 `% ? f7 h+ [" l- L
調味料
0 [$ Y* ?! v' G. Z1 T# e* v5.39.217.76薑泥.....1茶匙
% k0 `* z, ^( G* A+ {1 S& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒粉.....1/4茶匙
0 n6 ]- d9 \5 Z公仔箱論壇麻油.....1茶匙公仔箱論壇( |( L; M- Y. K) G
醬油.....1大匙6 R& ]$ n6 ]( [2 ]7 T7 b8 V
0 Q: P6 @ l; Y- U0 R4 c/ ?7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" B" u+ w% D, G7 o) d+ `公仔箱論壇作法
4 I8 F( c0 N, b, s. [0 z) X1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
* |. W/ K8 L# j4 I5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f! R( F$ A5 O9 w4 a3 o t0 t4 @4 u
2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。
1 r% h0 @/ i2 a' |* V1 ktvb now,tvbnow,bttvb6 j0 c4 z0 W" `8 {
3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
0 _* u& ^0 a* a4 V1 j |
發表於 2014-12-11 04:05 AM
| 