) K- ?: R9 m8 O- B2 k公仔箱論壇
) Z0 a3 a, z- S+ d材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]& X, y/ |0 i1 }5 q9 Z
紅蘿蔔.....50公克
& p1 ^3 I! ~$ ]! P5 s- a: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔.....50公克( o4 \' Y m: \, u& S6 I5 ^% ^% j
芹菜.....3根tvb now,tvbnow,bttvb) e8 Z x; N- Y) Q$ ]) |
嫩豆腐.....1塊. O( A& D9 g9 W+ T. T4 o
韓國泡菜.....100公克2 q' i9 z( f) C0 p" G; _+ M
鮮魚肉片.....300公克
7 L. p8 U/ X. y# x$ x. n5.39.217.76魚板.....3片" {+ `) p l2 J G* r9 A; [# v
丁香魚高湯.....2000㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F* D0 g( ^ @5 }2 B) x+ B
tvb now,tvbnow,bttvb- _2 H4 R; _ `3 J* K' _
5.39.217.76+ x8 p: z" j& A4 A
調味料' C; E% R- P1 X5 }5 [( x5 L6 m5 N
薑泥.....1茶匙5.39.217.76: Y, v0 B$ P+ S" a! z
辣椒粉.....1/4茶匙
8 V' s) `, \$ P) O& j麻油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% `- W. t( } }3 J
醬油.....1大匙- r; N9 z8 B- A, ^$ d
公仔箱論壇2 w* u% N* u2 s6 P7 c
tvb now,tvbnow,bttvb8 X4 }4 }$ d4 P4 H# Y t2 v
作法公仔箱論壇# ~9 q H; | t' e
1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。公仔箱論壇1 Q6 T! X6 c6 I% z0 q6 i
. x/ N0 m* _+ X4 ~3 P+ g5.39.217.762.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。% S3 ?5 ?9 R5 g( i6 v) A
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3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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