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材料
$ w7 _6 ^! Q& }! n }8 Ktvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....50公克
! n1 G9 \) h; t8 o. r& ^公仔箱論壇白蘿蔔.....50公克
$ \7 n% m0 V; Y' ?; h* Itvb now,tvbnow,bttvb芹菜.....3根
; S; A' r& s5 s% b- c- k4 l5.39.217.76嫩豆腐.....1塊
P+ K2 D% `( n- W4 g' r# U韓國泡菜.....100公克公仔箱論壇& I7 Z1 K/ H, L0 g+ z! N3 y
鮮魚肉片.....300公克" ~: j( l9 R: B' A; N% `
魚板.....3片4 l6 m0 L; c1 j- }; E
丁香魚高湯.....2000㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j$ y$ U6 M. F' C$ ?# q5 W6 o
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6 N7 ~8 U0 R) F1 D/ f( ]調味料
: g/ x' M9 Z# C! @, ^3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥.....1茶匙
! M+ J8 C F1 D( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒粉.....1/4茶匙5.39.217.76. U) l. ?4 [3 e+ u5 A3 L
麻油.....1茶匙$ v+ S# z+ { d! U
醬油.....1大匙
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作法公仔箱論壇! D, m( C! x7 u1 P6 j
1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。% S, W- _* f; W6 ?( e
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2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。
, d/ Z2 z& s3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y, n6 j" U; Z1 L& _3 ^+ o0 D& o7 l9 U
3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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