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經常聽說每當感冒時，我們吃甚麼就會好，究竟這些偏方孰真孰假？而處理感冒的正方又是甚麼？一起聽聽中醫師的解說，認清事實吧！
2 A# j% S; U% |+ {) E5.39.217.76 感冒又稱傷風，是感受觸冒風邪，為臨床常見的外感疾病，主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行，稱為時行感冒，感冒一年四季都可以發病，但是在冬、春季最多見。% n( H k( f: h, ]8 e
小偏方逐個解讀tvb now,tvbnow,bttvb/ D) I( L# J. h
對於處理感冒，坊間一直流傳許多小偏方，例如有說感冒初起，可大量進食蒜頭，便能夠將感冒菌殺死。香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示，蒜頭屬性辛溫，如感冒屬於風寒感冒證型，即自覺形寒畏冷較為明顯，則可考慮選用。
7 L/ b L& I9 t公仔箱論壇 有感冒患者會大量服食含豐富維他命 C 的生果，希望盡快加強抵抗力，他指出，部分生果較為寒涼，對患有呼吸道症則不甚適宜，可會造成更嚴重的咳嗽氣促。「至於用檸檬煲可樂，如同時加入少量生薑，是可以的，因為生薑有袪風散寒、和胃止嘔之功，針對初起風寒。蜂蜜檸檬水亦可，適合風燥感冒證型，患者多數伴鼻咽部乾涸、聲嘶、大便乾粒狀等。」
0 U6 h7 Q& i/ ~( N& p( b) B0 I! i( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 另外，假如感冒屬於風熱感冒證型，即伴輕微發熱，包括頭額、鼻腔及咽部等，多飲薄荷水，有對應效用。曾聽聞吃印度咖喱可治感冒，其實此法只適用於風寒感冒證型及伴有脾胃虛寒表現者（伴腹冷、大便水樣泄瀉等）。還有用棉被焗一身汗，原來只對風寒感冒證型的患者有效用。" a- u- Q/ i" Q/ l1 ?% l
中醫治感冒原則
* h3 q7 |8 C! m/ C Y% Q5.39.217.76 朱醫師表示，從中醫學角度，治療感冒包括一些大原則。「一般感冒，病因多是由外感六淫（以風為主）入侵，多發生於氣候突變，寒暖失常之時。風邪之所以侵襲人體，則往往又與正氣強弱，肺衛調節功能失健有關。病情較輕，全身症狀不重，治療原則是宣肺解表為主。若是染上時行惑冒，病情一般較重，發病急，全身症狀顯著，治療會重用清熱解毒藥物。」
7 ?9 C& _- Q2 h! m) }( Etvb now,tvbnow,bttvb 當然，中醫會辨證論治，按所屬感冒證型用藥。舉例說，風寒感冒證型，治則：辛溫通竅、疏散風寒；風熱感冒證型，治則：辛涼通竅、疏散風寒；暑濕感冒證型，治則：解熱、和通胃腸；體虛感冒證型，治則：扶正祛邪。
2 K! L6 H& L V* i# p4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 他補充，坊間市面有售的即沖感冒茶，主要是集大成之物，包含疏風、清熱、解表、袪濕、利尿等配方，由於患者不知道自己屬於哪個證型，所以飲了也未必能起效。建議患感冒時，須適當休息，多飲暖開水，以及進食易消化食物，如病情轉差便需要求醫，真正地對症服藥，藥到病除。
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按穴保健
. q) c3 c; e4 Ktvb now,tvbnow,bttvb 風池（頸後枕骨下，大筋外側凹側中）
- T* i4 }& [+ C; ]6 h公仔箱論壇 功效：紓緩感冒、頭項強痛（頭項部牽強不舒作痛）、眼痛的作用。5.39.217.76& h8 S4 E# j8 \# A1 Y
太淵（手腕橫紋側端，橈動脈橈側凹陷中）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e: G" c% K- ]$ ]/ u. G4 f
功效：紓緩感冒，並具化痰止咳、暢通氣道的作用。& Y$ N2 D" I( {0 [& b
曲池（曲肘成 90 度，肘橫紋頭筋骨間凹陷中）9 d: w4 R2 h3 E
功效：紓緩感冒頭痛，並具清熱的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D. f4 u& ^! }3 ]# y# D+ [! H
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抗感冒特飲
+ H' J) j" Y' R3 X; a1 Z& i3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 地薄茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y3 E! H8 s f) F& v
功效：疏風清熱
- q: B! R4 w0 M: }5 d/ Q% Q4 h公仔箱論壇 適應：初起感冒，頭身微熱。- Y* ^4 s1 L4 I) @: i
材料：地骨皮錢半、薄荷葉 5 分。# V% a P0 r$ Z* i' T
製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。
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功效：祛風清熱 tvb now,tvbnow,bttvb1 R( U. |1 P& K0 Q; K8 ?5 V* p
適應：初起感冒，惡風畏冷。/ q$ s& T# j1 V# Z. ~8 p) g0 [/ h
材料：荊芥錢半、薄荷葉 8 分。
" h* T8 m2 F/ t9 a 製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。 |
發表於 2014-12-10 08:48 PM
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