不知從何時起，「霧霾來了」已經成了周圍人最關注的話題，相關的專家建議、學者論證，網絡流行的俏皮話和冷笑話等等，也充斥了我們的日常生活。但無論是用嚴肅的心態去面對和提防，還是用幽默的方式間接宣洩情緒，日子總歸要好好過下去的。面對霧霾的肆虐，12星座究竟該怎麼辦，才能在此時此刻保持好心情和健康指數呢？和各位星友分享以下友情建議。（請參考太陽及上升星座） 5.39.217.76 c9 z- d# c5 @$ j/ W; W) }
. G5 l$ c4 q1 T8 }7 O) f, J) t x7 t0 H5.39.217.76公仔箱論壇2 O+ \2 |2 w2 v: ?4 m+ _
牡羊座：把運動由室外改為室內。
4 `& L$ g8 ?" W, z3 P9 g& t" u. Y; }5.39.217.76 世界上為什麼要有霧霾這種可怕的、硬把每個人都圈在屋裡的存在？這是牡羊心中最大的憤怒和不甘。因為對這個好動的星座來說，為此要被迫盡量減少外出活動的次數，實在是太讓人幽怨了！但既然霧霾天氣不適合出屋已是既成事實，何不換個角度看問題，探索一下適合在屋內進行的活動呢？瑜珈、平板支撐、HIIT（無間歇運動訓練）……一樣能讓你運動到汗流浹背，直呼「好爽」！tvb now,tvbnow,bttvb- I9 \6 x9 A2 T }/ l/ E
5.39.217.76/ W3 _6 J+ I- h; F6 @8 [
# [ p9 k9 E8 x8 v0 Z& t1 ?8 Y) G 金牛座：停止抱怨，這樣對自己和周圍的人都好。
2 ? A/ P: ~, `/ B7 e3 K公仔箱論壇 危害健康、妨礙出行、影響心情、破壞環境……說到霧霾，每個人都有一堆怨言，其中以金牛為最。負面情緒的堆積，使原本不愛多說話的他們變得有些陰沉，也因此更容易在熟悉的人面前，傾向於把各種不滿一吐為快。這樣的心情可以理解，但在這種大家都深受霧霾之害、誰都不比誰好過多少的時候，適度的收斂也是對他人的體諒，另外少些抱怨的話，自己的注意力也會漸漸轉移到積極的方面喲。 公仔箱論壇! n, \/ U* j2 }3 j* P8 f% e
5 t- n3 O& z* J+ y5.39.217.76
( }+ u! v' g8 I5 \% K4 ?5.39.217.76 雙子座：心別太寬，該注意的還是得注意。公仔箱論壇$ ~# z6 v( x; k5 X' M i
和金牛相比，雙子就要樂天很多。「反正大家都在吸煙喝霧，天塌下來有個兒高的頂著呢，不管怎樣還不是得照樣活著嗎？！」雙子往往這樣想，於是他們更願意忽略那些讓自己煩惱的信息，假裝霧霾並不存在一樣，自如地過自己的日子。但心太寬也不是好事，該做的防護措施（比如出門戴口罩、早晚少開窗、霧霾大的週末盡量少出門）還是盡量做好吧，這也是對自己的身體負責哦。
3 {( u! n# O2 C* s5 C/ z5.39.217.76
5 A8 _- ^, l3 K' I5.39.217.76, V; v7 v* W! V) {' B
巨蟹座：不要對家人嘮叨太多關於健康方面的建議。
" f, r7 e9 @+ r$ K- p 在霧霾肆虐的日子裡，巨蟹總是憂心忡忡。不是為自己，而是因為擔心自己最愛的家人和朋友不懂得照顧、保護好自己的身體。也因此，他們總是忍不住把自己看到的任何相關建議（無論可靠不可靠）分享給親友，而且時常當面（或在電話裡）碎碎念，叫大家提高警惕。這樣做的動機當然是好的，只是凡事過猶不及。關心過甚也會讓對方產生壓力，所以監督式的關心還是適可而止吧！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D; v' s3 F: R8 O5 p
公仔箱論壇! F0 ?4 S0 t' U) s1 R: z& k1 N# m
公仔箱論壇% l$ R6 K# ~9 D: ^7 T
獅子座：多找些轉移注意力的事情做。公仔箱論壇) A" j, u" J# X# C# S1 N
獅子平時並不是那種對事務安排有強烈計劃性的類型，但霧霾一來，他們會忽然發現自己有好多原本想做的事情都不得不暫時擱淺了，而「不得不」是讓獅子非常不爽的！所以獅子在霧霾天氣，容易憤憤不平，沉浸在「不是我不努力，是老天不讓我怎樣」的消極情緒中。不過這樣對事情的解決沒任何幫助，還是換個思路，多找些適合在霧霾天氣做的事情來忙吧！5.39.217.76, k$ S. M, g) V9 U
( p7 Q0 n0 E4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# E* }! b* \: e) ~+ I5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 處女座：有時必須阿Q一點才能過得自在，特別是在你無力改變現實時。
+ j2 H6 t# c9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 霧霾成災的時候，大多數人想的是「要怎樣才能盡量健康地生活」，而處女座朋友在此時想的卻是「要怎樣才能活下去」。因為這個星座一向嚴謹到接近糾結，又非常在意自身的健康與安危，所以他們會非常關注霧霾肆虐時的任何信息，並對每個可能對自己不利的情況都感到惶恐。殊不知這種不必要的擔憂同樣會影響身心健康，與其杞人憂天，不如放寬心，做好分內事即可。
0 ^( \$ k/ f9 f- |- {; t$ y公仔箱論壇, R& T/ }- z6 M, m* x+ g; q1 w% S6 ~
* v- \. C: [, g公仔箱論壇 天秤座：無論決定怎樣做，保持良好的心態是最關鍵的。0 a* M2 B% j4 D# J$ f( A$ L
生活在這樣一個信息爆炸的年代，又遇到霧霾這種「全民公敵」的環境問題，各方各界自然少不了各種討論，而相應的見解和建議也層出不窮，這可太為難容易患上選擇恐懼症的天秤了。淨化器要不要買？口罩選哪種型號？食補究竟有沒有必要？……其實一切選擇都是為了求心安。與其進退兩難時始終心神不定，不如停止瞻前顧後，大膽作出決定吧！
) {& B6 k, f- h7 A1 N$ E f9 h
; v. W6 b y6 ?0 F
* T( X C# T+ q' ]; M公仔箱論壇 天蠍座：減少外出次數，眼不見為淨。( w1 I$ R$ ~* G9 }% E* W
天蠍也是容易在霧霾的惡劣天氣下，產生憤世嫉俗情緒的星座。一方面是因為灰沉沉的天色確實容易讓人煩躁，另一方面也是因為他們習慣把問題分析透徹，從而比別人想得更多更遠，情緒上的反饋也就更為激烈。既然這種思考模式是天生的，難以改變，那麼天蠍在這樣的時候也只能盡量減少出行，一方面降低被霧霾影響健康的風險，另一方面也求個眼前清淨。 . J1 ^4 q- `4 A7 A) R8 ^
2 y2 u$ g% @" q1 ^1 i6 m5.39.217.76
9 G+ z. _& z/ k9 t% A5.39.217.76 射手座：不要和小夥伴討論太多霧霾方面的話題。
; k8 f4 L# T: B Q% _8 j- Y, H公仔箱論壇 射手同樣是心態積極、天生樂觀的星座，但他們有個特點是比較容易受別人影響。所以儘管他們對霧霾本身不會有太多想法，可假如和朋友討論的多了，就容易受別人情緒的感染，也變得憂心忡忡起來，並且可能對一些不必要的事情過分糾結。所以提醒射手在這樣的特殊時期，還是少和負面情緒較重的小夥伴一起玩耍啦。
7 m! q. Z5 l" ~2 ~- X5 C$ B7 `6 \公仔箱論壇
. W% _' w4 \8 L7 e; q2 B! E3 |$ V" N公仔箱論壇5.39.217.762 Y+ \ W" J. @
魔羯座：出行時該打車就打車，別心疼錢。. p; J. ]( _& s
對魔羯來說，哪怕霧霾肆虐得再厲害，自己工作等方面的日常行為也不能受其影響，所以他們不會因此而減少自己工作、社交等方面的出行次數。這樣的想法在某些時候倒算是理智，但在污染指數爆表的天氣環境中，假如還要硬和自己過不去，就不太好了。建議魔羯在污染特別嚴重的天氣裡即使出門，也盡量打車。公交的話一來時間不穩定，容易耽誤要事；二來在等車時以及下車步行時，也會增加吸入污染物的危險。 公仔箱論壇: K' j6 C- U# A7 L5 n
8 H; v' R( o) c1 `! `/ b5.39.217.76
5 A$ y( ]# R. n5.39.217.76 寶瓶座：不要大量閱讀媒體方面的相關評論文章。tvb now,tvbnow,bttvb; @ {- ], x7 X& j* H A* M5 S
對於寶瓶這樣的信息達人來說，在「霧霾出沒請注意」的時候多收集相關信息，用各種資訊武裝自己，是必須完成的日常任務。但如前所言，在這個信息爆炸的年代，各種信息真偽難辨不說，網絡上各種公開發表的言論，其客觀性和準確性也難保證。而寶瓶的情緒也比較容易受這些信息的感染與干擾，因此如果非收集信息不可，也盡量只看來源可靠的信息吧，網絡上的評論和討論還是少參與為好。
2 p6 a1 p) S" }1 `2 G/ a# P公仔箱論壇公仔箱論壇) ~, p1 H0 y: V m( R9 ?' I
5 f/ G) r6 |( d2 P2 Z& k" E公仔箱論壇 雙魚座：注意約束自己莫名的情緒波動。
8 ~! {; I2 T' b6 A7 ]! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 對情感纖細又容易出現情緒起伏的雙魚來說，要在平時保持心情的穩定都並非易事，何況是霧霾天這種人人自危的時候呢？所以此時的雙魚會變得格外敏感，易受外界天氣情況、周圍人情緒變化、自身心情起伏這三方面情況的影響。建議多關注自身這方面的變化，爭取在與霧霾作戰的同時，也和自己多變而敏感的情緒打一場勝仗！ |
發表於 2014-12-10 07:51 AM
| 