中醫認為，感冒是由於外感六淫所引起的傷風，分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。現代醫學中，感冒則分為普通感冒和流行性病毒感冒。公仔箱論壇6 v0 L% g4 Q- z5 G. r8 ]
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禁用食物6 _& Y. x; x y* K3 Z$ h
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辛辣、油膩葷腥食物、甘甜食品、油炸食物、咖啡、濃茶、白酒。5.39.217.762 m4 v# N" T% r0 @2 i
2 p, \+ ~* @, ]( E+ {; |. [7 C" Ntvb now,tvbnow,bttvb生活調理原則tvb now,tvbnow,bttvb' _( s1 G6 D: \3 a
/ t$ a# F3 z5 Q) n. y. Ptvb now,tvbnow,bttvb● 多喝開水，多吃新鮮水果蔬菜，補充維生素B群、維生素C和鋅。公仔箱論壇% |: @( p. f; U! T! }6 p
# A6 \; U1 g; c公仔箱論壇● 每天測量體溫，當溫度高於38.6℃，應及時物理降溫，高於39.1℃應立刻去醫院就診。2 @6 ?! m4 @2 _2 Y1 ?2 s
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● 注意衛生，勤洗手，多開窗通風，流感季節出門戴口罩，少去擁擠的公共場所。
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中醫專家獻技+ |+ |+ L, a; p* m G1 P% r
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生活老偏方1／蔥30公克、生薑20公克、食鹽少許，一同搗成糊狀，再用一盅酒調勻，以紗布包好，擦前心、後心、手心、腳心、肋窩心，擦完30分鐘後即可出汗退熱。
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生活老偏方2／桑葉6公克，白菊花、淡豆豉、竹葉各10公克，薄荷5公克，一起加水煎煮，飲用湯汁即可。5.39.217.76: d n; Y; e6 m* T
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【感冒的食療方】公仔箱論壇4 d6 P& t( u, W( l2 k! P
8 Z' f7 O: \. f★金銀花菊花茶
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/ y. _5 d2 d. a7 |材料：金銀花5公克、菊花4朵、冰糖適量。
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7 a7 _0 @- ]$ u做法：以上材料放入茶杯中，用開水沖泡，蓋上茶蓋燜5分鐘後，加入冰糖調
% H+ Y/ \- t6 F& A, C. Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `5 F. c5 U: l! [) s' b' N& I: L
味即可飲用。
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用法：一日一劑，連飲三日。tvb now,tvbnow,bttvb, X Q+ N$ m2 H7 H$ |
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功效：此茶具有清熱解毒、殺菌消炎的功效，可防治病毒性感冒發熱。 |
發表於 2014-12-9 07:06 PM
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