中醫認為，感冒是由於外感六淫所引起的傷風，分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。現代醫學中，感冒則分為普通感冒和流行性病毒感冒。tvb now,tvbnow,bttvb1 A7 t: ~# B2 g; y* i
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$ R c4 {7 _/ ^& |# x! G禁用食物
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辛辣、油膩葷腥食物、甘甜食品、油炸食物、咖啡、濃茶、白酒。
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+ X/ s% M/ j8 @4 ctvb now,tvbnow,bttvb生活調理原則5 A+ h, ~ I& ~2 g* N9 ?" q1 F
5 Z1 N& x! Z+ `* L7 S6 T公仔箱論壇● 多喝開水，多吃新鮮水果蔬菜，補充維生素B群、維生素C和鋅。* ^4 e. A& x. l4 b( _) M
+ j4 }0 V/ F: q# u% n5 E, F7 X z; Y● 每天測量體溫，當溫度高於38.6℃，應及時物理降溫，高於39.1℃應立刻去醫院就診。
3 U* ]! t5 y5 o0 G: n. h& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 n- F% ~# I: x; I* i+ P
● 注意衛生，勤洗手，多開窗通風，流感季節出門戴口罩，少去擁擠的公共場所。公仔箱論壇$ I# R' d: i4 K( ~- @" b% x* x
% ]8 G" p0 d' m/ i, x! X/ Ytvb now,tvbnow,bttvb中醫專家獻技2 A$ H! u; z* S/ L& z
& ?) E5 e/ o/ E& e生活老偏方1／蔥30公克、生薑20公克、食鹽少許，一同搗成糊狀，再用一盅酒調勻，以紗布包好，擦前心、後心、手心、腳心、肋窩心，擦完30分鐘後即可出汗退熱。
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生活老偏方2／桑葉6公克，白菊花、淡豆豉、竹葉各10公克，薄荷5公克，一起加水煎煮，飲用湯汁即可。
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- T5 \, F. ~- X3 ~; S( u【感冒的食療方】
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/ W9 K3 z! w" q8 M5 S* H★金銀花菊花茶
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材料：金銀花5公克、菊花4朵、冰糖適量。4 ^' D5 F; U. D: p1 w9 b' {
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做法：以上材料放入茶杯中，用開水沖泡，蓋上茶蓋燜5分鐘後，加入冰糖調公仔箱論壇; |% b- d9 _- ^% v: w
0 p& k2 j$ I5 x1 C; ~8 ?味即可飲用。' x- Q' w& Y, ?9 D! \
. _: ] I% ?3 M, K2 G5.39.217.76用法：一日一劑，連飲三日。
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功效：此茶具有清熱解毒、殺菌消炎的功效，可防治病毒性感冒發熱。 |
發表於 2014-12-9 07:06 PM
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