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[西式食譜] 葡萄柚海鮮沙拉


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- h7 H+ M- ]% U  wtvb now,tvbnow,bttvb材料
, t+ }0 g& ]' Y& J3 b, |- \tvb now,tvbnow,bttvb葡萄柚油.....2瓣
& @* j0 w. c! o; [$ Gtvb now,tvbnow,bttvb小蕃茄油.....10顆
4 N) C5 W' b1 ~/ s8 g3 u" [公仔箱論壇花枝油.....1隻
, C" j2 W; _9 O. p公仔箱論壇蟹腳肉油.....200gtvb now,tvbnow,bttvb5 S3 [* z; Y3 Z* i0 W. f7 A2 d
甜豆油.....100g
2 G2 z# O( J8 k  o( I  ~- k5.39.217.76蔥絲油.....少許
. r0 H. S' Y$ H5 C/ _* N! ~tvb now,tvbnow,bttvb辣椒絲油.....少許
/ t- j9 p, M- W4 i魚露油.....2大匙5.39.217.76) q5 M$ g5 _' f" K
檸檬汁油.....2大匙
9 c3 Z% O* D4 }( Z; |$ r- D4 s% a6 B蒜末油.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L7 F; G( _  k
細砂糖油.....1大匙
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2 v' A, l" c2 k# P4 i- i5.39.217.76作法
5 n4 t4 K; W  i1.先準備一鍋滾水把甜豆下鍋汆燙一下,這時再把檸檬汁、魚露、細砂糖一起攪拌均勻即可完成醬汁,再把汆燙的甜豆撈起放入冰水中,再來把花枝下鍋煮到花枝捲起即可再撈起放入冰水中,再把蟹腳下鍋煮到略紅色即可再放入冰水中tvb now,tvbnow,bttvb! h- m8 J: l/ u8 W3 G' o
5.39.217.76  S* w7 r# |5 e# W: d( b
2.食材冰鎮後撈起至調理盆中把醬汁、小蕃茄、蒜末、辣椒絲、蔥絲、葡萄柚一起倒入,攪拌均勻後即可裝盤,這樣就完成柚子沙拉
* p2 I2 C. Q; m) ?2 {+ x- a" Q; gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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