返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 丁香花生


$ p3 n+ D& I& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^3 r5 u; V( f! ?
材料, B" X% y6 H6 G% h7 {2 v0 N* b. D0 M
丁香魚油.....50公克
1 T& T) \) A+ Btvb now,tvbnow,bttvb蔥油.....5公克
" G& L7 {$ C+ e5.39.217.76蒜頭油.....5公克
- Z. F4 `3 k4 l. ?* [+ ~; w公仔箱論壇紅辣椒油.....5公克
, I! c3 m2 i+ x) f6 J$ r# C5.39.217.76蒜味花生油.....10公克
  c8 K" ~# a& |  O; t" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 o3 z$ V8 K. ?
調味料
0 `, f- Y+ {% c/ ptvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉油.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @, z( \! x$ b
6 F# A5 N: n' z0 u

" f& y$ O1 H+ s3 [; xtvb now,tvbnow,bttvb作法0 h( ^  b( b2 N& m
1.丁香魚洗淨後放入沸水中汆燙一下,撈起瀝乾備用。
2 @5 K3 a8 F( w2 i! f  p7 o5.39.217.76- X% D4 f3 y* Z: i
2.蔥切末;蒜頭切末;紅辣椒切末,備用。
$ \9 d/ L- J' ]- c& o
7 n6 v$ C9 A3 h" K+ }6 }1 M0 l* Ctvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋倒入少許的油,放入作法2的材料爆香後,再加入作法1的丁香魚與白胡椒粉一起拌炒至乾香即可。頭身分離,而且小魚干吃起來也較酥脆。5.39.217.76& T, H3 |0 }7 Y/ {3 V$ |; H
5.39.217.76( K8 H4 d2 j' \! t$ V

, d2 M# a+ v2 P% U- H: o  L5.39.217.76Tips( K: ~( Z; t# W) X' c) u3 g
小魚干最好的處理方式是洗淨後,經過熱水汆燙去腥或者油炸,先將小魚干定型,爆炒時就不易頭身分離,而且小魚干吃起來也較酥脆。
. A1 B; Y/ }* b3 A/ E
0 F8 K& R7 {% U# J2 [" Z5.39.217.76
返回列表