! K% z1 S7 i2 ]' L+ f" {
公仔箱論壇! y. F5 p2 Y4 ~) G
材料
& u& p# k' W q, Ltvb now,tvbnow,bttvb魷魚肉.....300公克6 o: Q$ m: V) q- d2 H
熟芝麻.....1大匙, W: [) C6 c# y0 K; T
香菜.....5公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I& E( P+ b; ~3 N E
) G2 N# R3 L0 w2 W' A: o/ h/ K1 g6 Atvb now,tvbnow,bttvb
0 c/ P: f( c: J/ J9 L2 z& z5.39.217.76調味料公仔箱論壇; h4 V1 C) _7 z
A
: d" S: z6 `+ v# n t公仔箱論壇太白粉.....1小匙
1 A0 o% @! P. r- p/ E) d5.39.217.76鹽.....1/6小匙公仔箱論壇7 D' M/ }4 C7 N" _6 U
白胡椒粉.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L7 ]- ?1 U) [. S" ]6 ?9 C8 W1 P
蛋白.....1大匙
& U# b& t1 D! V; D- I! c: z5.39.217.76
( D# o0 D$ z2 H& N7 J* t公仔箱論壇B# Z5 @9 _. v& R9 F/ C; k& p5 Q3 p
照燒醬.....100㏄
5 c, J3 ^9 r6 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! N4 b' H4 v' _# Z- U. g& i
# P/ F1 R. P g4 f作法公仔箱論壇+ D5 p$ C A! b5 N# V7 ]
1.魷魚肉切條後,放入混合拌勻的調味料A中醃約1分鐘備用。
2 I9 u) V' v" ]4 W; ?5.39.217.76; ]/ u! O0 r/ Z
2.將作法1的魷魚均勻沾上太白粉(材料外)備用。
r4 C1 k# S, F6 C- [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* i- ^3 H. V S3 O; }9 W) t; ^
3.熱油鍋,讓油溫燒至約180℃,將作法2的魷魚肉放入鍋中炸至外觀金黃酥脆後撈起。
; C- k/ w/ h. b) s6 d5 k3 ^8 j+ {' d9 Y0 M6 w" C0 \
4.另起鍋,放入照燒醬和作法3的魷魚,以中火翻炒至湯汁略收乾,撒上熟芝麻拌勻後盛盤,放上香菜裝飾即可。5.39.217.768 i& X3 [& v$ O7 u$ p3 t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I) _$ p/ a$ X. m3 K& B$ K
|