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材料
6 h4 {( i8 l3 d* K% C) f, btvb now,tvbnow,bttvb魷魚肉.....300公克
$ k. b3 U0 X/ s$ t6 p {tvb now,tvbnow,bttvb熟芝麻.....1大匙5.39.217.761 k3 @; I1 o; F! h- t# \! k& f
香菜.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {5 O0 y3 N! X7 q. z/ D: |
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P. C4 G! B" E0 }* d5 b3 }( H
A
% h$ C$ H w5 `. G公仔箱論壇太白粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O6 F) M8 l( ~
鹽.....1/6小匙
$ o Z4 P+ K! j" T5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....1/4小匙
" ?8 O4 W! m8 u8 m5 h5.39.217.76蛋白.....1大匙
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照燒醬.....100㏄
3 b# n8 A$ t2 ^9 r: Y+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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/ z( \- W9 q5 e' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
) ^5 s% a! f1 |0 i) S Q6 C5 q公仔箱論壇1.魷魚肉切條後，放入混合拌勻的調味料A中醃約1分鐘備用。
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2.將作法1的魷魚均勻沾上太白粉（材料外）備用。
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* R: p# Q! A. r公仔箱論壇3.熱油鍋，讓油溫燒至約180℃，將作法2的魷魚肉放入鍋中炸至外觀金黃酥脆後撈起。
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' N/ o9 }' A9 x; _" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.另起鍋，放入照燒醬和作法3的魷魚，以中火翻炒至湯汁略收乾，撒上熟芝麻拌勻後盛盤，放上香菜裝飾即可。
0 [6 Q+ B/ `7 s2 l, n& L6 U" t* ? bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2014-12-5 04:02 AM
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