[藥膳] 黨參蜂蜜粥（一人份）

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材料：8 }+ I1 C4 t1 x3 H
黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g
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+ a7 x2 m. e1 w) x& S' ?5 _做法：" `: y0 Q# y( Z7 p/ J" O9 b3 L
1.黨參切片，置清水中浸泡一夜。tvb now,tvbnow,bttvb; {; A2 I. s+ N1 b3 w. a
2.把米洗淨，連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中，以文火煲30分鐘成粥。tvb now,tvbnow,bttvb) K; _# {# @# E9 {+ p# H5 u0 {
3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。
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功效：調中補氣，潤腸通便，潤膚美白。