返回列表 回復 發帖

[藥膳] 黨參蜂蜜粥(一人份)

材料:
) ?- k% m( y" ~黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g
" A0 |' d) G, f! \' @公仔箱論壇公仔箱論壇( y0 C8 _# C+ q) k$ P$ [1 J1 X, ]
1 J9 n/ C* r. [! a. ^+ d
做法:公仔箱論壇' R. C: m2 ]* s, j- I2 r
1.黨參切片,置清水中浸泡一夜。
- X) q- ]/ T( g) k2.把米洗淨,連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中,以文火煲30分鐘成粥。
& L& o/ |. W6 M: q9 D: z3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。
3 T* ^# t2 h+ s, {tvb now,tvbnow,bttvb8 _, s7 A" J! C4 D: m

  I( L( O4 P* I! U4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:調中補氣,潤腸通便,潤膚美白。
返回列表