材料:
# h q+ k; Y Ptvb now,tvbnow,bttvb黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g5.39.217.76; S! n; z8 d$ Y, C# r0 N
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做法:
5 v8 H- |' E8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.黨參切片,置清水中浸泡一夜。
- X9 A5 i2 L% E, o% k6 w) m2.把米洗淨,連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中,以文火煲30分鐘成粥。
! O2 t% n, I* R1 g- u6 }tvb now,tvbnow,bttvb3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。
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功效:調中補氣,潤腸通便,潤膚美白。 |