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黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g
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1.黨參切片,置清水中浸泡一夜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n0 O7 m; b# B9 ^
2.把米洗淨,連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中,以文火煲30分鐘成粥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b% {# W4 F( z3 L3 T
3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。5.39.217.763 o2 I) X/ M$ G! z& p6 g
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功效:調中補氣,潤腸通便,潤膚美白。 |