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[藥膳] 黨參蜂蜜粥(一人份)

材料:
5 U! Z8 B. S- F4 ?! G& E& I2 w5.39.217.76黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i6 M3 [* ^" G4 y+ w4 [
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5 t/ L, b, y/ A( ]# y5.39.217.76做法:
- F% }# R, d0 @, i1.黨參切片,置清水中浸泡一夜。
% ~# a: j2 E8 ~: ~+ s1 htvb now,tvbnow,bttvb2.把米洗淨,連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中,以文火煲30分鐘成粥。( t: X) Y0 t2 a. p, w
3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。
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功效:調中補氣,潤腸通便,潤膚美白。
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