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; ?, v+ _" ]! _, a5.39.217.76材料公仔箱論壇- U! f9 b; l% Z @
小黃瓜.....1條5.39.217.76) s2 g) r7 Z; S3 A9 _
雞胸肉.....1片
) N% g; I0 q$ dtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1/2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p6 V. c$ Z9 w" f# u/ b9 [8 Z& F
辣椒.....1/2條
: V7 E! L4 m- ?# l! p: Y. ?* [青蔥.....1支
7 @, ~0 H8 I5 \' G. n豆干.....2片
- h9 w3 `) \# Itvb now,tvbnow,bttvb花生.....30公克
7 N0 i8 t' {8 ?5 }4 o3 t4 ?6 rtvb now,tvbnow,bttvb5 `& M9 u! E4 B
調味料tvb now,tvbnow,bttvb/ d9 ~5 e8 [2 s P9 w: J; H1 }1 u
乾辣椒.....2條tvb now,tvbnow,bttvb1 s1 z" a9 n1 p6 P9 U* r
香油.....1大匙5.39.217.76! A6 x% U7 }+ H: B' s# Y8 i
鹽.....1小匙
9 R$ d5 D6 }0 r% ?- Y* |公仔箱論壇白胡椒.....1小匙
# B/ e9 e1 j4 Y花生.....15公克公仔箱論壇+ ~! l# @5 X3 N$ j- ?# g
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' c, R3 Y7 n7 utvb now,tvbnow,bttvb作法
& F. Y# d+ d; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞胸肉切小丁備用。5.39.217.765 Q$ X: A1 O+ A1 b$ V% d. `
! l8 L/ U0 Q- R+ G; G4 n- \tvb now,tvbnow,bttvb2.豆干、小黃瓜和洋蔥洗淨，切小丁；辣椒和青蔥洗淨，切碎末狀備用。
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3.將花生用菜刀切碎；乾辣椒切小段。# Z$ U9 d6 F" @, ^1 I
! h6 y% |8 j( _+ H6 q. D公仔箱論壇4.起一個炒鍋，將作法1的雞肉丁先炒香，加入乾辣椒爆香，再加入作法2和作法3的所有材料翻炒。
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5.最後再加入所有調味料翻炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb" m. U* {6 p! ~6 ~
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發表於 2014-12-4 04:05 AM
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