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" p, l7 J. w: h7 ~+ F3 l材料
, s z0 q' C. e. i" Y; ?; U5 ]9 L小黃瓜.....1條- h! B# C6 y3 W' [
雞胸肉.....1片
4 \/ p# j8 x E" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1/2顆
9 r' y3 L- L+ H* P0 o8 I% _tvb now,tvbnow,bttvb辣椒.....1/2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K) {* s7 t7 @ [
青蔥.....1支
6 w4 r q4 x- Htvb now,tvbnow,bttvb豆干.....2片5.39.217.769 v6 }6 }. W7 I) v2 N" U3 b3 h
花生.....30公克
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調味料
* R; G' E. _1 C3 t# jtvb now,tvbnow,bttvb乾辣椒.....2條tvb now,tvbnow,bttvb$ A' b. n+ j7 ~- X% h6 F+ H
香油.....1大匙
7 y, Q* [) D: P4 q4 Gtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1小匙
. X1 X& l s* q( U D: I5.39.217.76白胡椒.....1小匙- |/ M* y8 X4 q
花生.....15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L# H1 t+ w" M% l0 m0 I
5.39.217.769 X2 Y- s, R& f, F% e) o
5 ^6 m1 e, B' j/ ]- S G4 i" {tvb now,tvbnow,bttvb作法
# X6 F' \" p$ R0 R _# ?' s; ^1.雞胸肉切小丁備用。
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2.豆干、小黃瓜和洋蔥洗淨，切小丁；辣椒和青蔥洗淨，切碎末狀備用。1 m' m7 Z# Y' W, s) m. e
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3.將花生用菜刀切碎；乾辣椒切小段。
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4.起一個炒鍋，將作法1的雞肉丁先炒香，加入乾辣椒爆香，再加入作法2和作法3的所有材料翻炒。5.39.217.767 n; i- E: v/ L' {0 v9 e( i
9 H4 x& w+ e. J5.39.217.765.最後再加入所有調味料翻炒均勻即可。
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發表於 2014-12-4 04:05 AM
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