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t5 r7 W n/ p9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
: O% E# p6 w& C) L: O小黃瓜.....1條tvb now,tvbnow,bttvb. ?; D" s' V9 F- z) p
雞胸肉.....1片 A, b& m$ m1 a
洋蔥.....1/2顆
9 y. f% T# H8 mtvb now,tvbnow,bttvb辣椒.....1/2條公仔箱論壇( H# S* _' k( g
青蔥.....1支
: t1 t4 w8 v4 F5.39.217.76豆干.....2片公仔箱論壇5 ]! n& ~1 u( A
花生.....30公克
; k1 T/ |, H1 Y; c4 F/ I1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" j9 X9 ?: Z G9 `調味料
_9 }! U( Z5 d乾辣椒.....2條tvb now,tvbnow,bttvb, a1 A( ?9 p: z; k' R* D4 m" r; t
香油.....1大匙
* x, _7 v% K. O v; r鹽.....1小匙
* D: f. v0 D4 ~( @5.39.217.76白胡椒.....1小匙
. @8 B- n3 J3 m. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生.....15公克
5 x% s+ i" l0 E; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r. }/ }8 i% { H3 T
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作法tvb now,tvbnow,bttvb- Q) ]; h3 u. a6 R
1.雞胸肉切小丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb& `+ H% i2 F% U6 f; P4 Y
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2.豆干、小黃瓜和洋蔥洗淨，切小丁；辣椒和青蔥洗淨，切碎末狀備用。
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0 b6 S3 F2 t- T. q& [8 e" |tvb now,tvbnow,bttvb3.將花生用菜刀切碎；乾辣椒切小段。
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) u) i1 M( H8 }1 {3 C4.起一個炒鍋，將作法1的雞肉丁先炒香，加入乾辣椒爆香，再加入作法2和作法3的所有材料翻炒。
, S o! E7 d8 Q. n" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 O( S* q0 L" j# ctvb now,tvbnow,bttvb5.最後再加入所有調味料翻炒均勻即可。公仔箱論壇9 C a+ |! k- U8 W$ ]; }# C( S
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發表於 2014-12-4 04:05 AM
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