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材料tvb now,tvbnow,bttvb$ }$ n+ w- R4 V0 M
小黃瓜.....1條5.39.217.76% t1 t U9 A' h+ |1 `! K/ O/ |
雞胸肉.....1片% W [0 x4 m1 O& d* s( \
洋蔥.....1/2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \* }& ], J" n* V# W( L
辣椒.....1/2條' h9 t& A$ W5 r4 R0 |4 I: i
青蔥.....1支
# v+ D; v- |4 `. J* j2 f豆干.....2片
7 c4 Q/ S. e6 W8 I# O% O花生.....30公克$ V( {1 T& a7 [3 g
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調味料
7 S7 ~; a9 r- ~乾辣椒.....2條
3 [3 n" R C* ~& p公仔箱論壇香油.....1大匙
/ j; `4 n, A2 d/ r5 k. l1 H; a鹽.....1小匙
& F4 v8 o1 [8 T3 Y3 [5.39.217.76白胡椒.....1小匙
; g* D2 p' f; a+ g/ o. w花生.....15公克
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. j- Z" [# b2 D7 B- q作法
. q: O( }- l) ~% E4 y6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞胸肉切小丁備用。
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2.豆干、小黃瓜和洋蔥洗淨，切小丁；辣椒和青蔥洗淨，切碎末狀備用。 V8 ?6 B" a5 G
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3.將花生用菜刀切碎；乾辣椒切小段。tvb now,tvbnow,bttvb6 [4 `& w0 K; c
+ m/ g; v5 ~' ^5 c4 H公仔箱論壇4.起一個炒鍋，將作法1的雞肉丁先炒香，加入乾辣椒爆香，再加入作法2和作法3的所有材料翻炒。4 I0 d; n/ m8 }$ q5 l$ v* K4 t
. j! j+ M# S( p7 `* B* ?( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後再加入所有調味料翻炒均勻即可。5.39.217.76: i1 K; S4 M$ ^4 @) d- a
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發表於 2014-12-4 04:05 AM
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