 " a, ?* ^! o/ T. D z, ^
: c) [( |/ R% P. Y
& @1 u) g1 q: \& ^/ C# x
材料5.39.217.76 b( Y+ g8 t# U ?: a% ?7 S- P( o
豬肉片.....80公克
. R, X, ? w* o- [9 d, r: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥塊.....20公克
8 P# h7 ?+ _9 B3 O: ?7 @: C: n0 j+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄塊.....30公克
' ?1 e! k' o8 b/ S0 ~9 M; ^! ?5.39.217.76起司絲.....50公克
# Z; B, \7 S% X0 |9 a2 q公仔箱論壇
, z- K/ e$ y. z g$ O' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 s3 H) v+ N1 _調味料
& n0 D' Z ?- C* ]9 q5.39.217.76紅醬.....2大匙
5 S# }! v# Z2 ^3 o9 w公仔箱論壇5.39.217.76$ v- N5 y& u6 s" X
tvb now,tvbnow,bttvb. f; }+ Y; R1 R3 U3 j
作法tvb now,tvbnow,bttvb) L6 o2 k; z: {. @6 R* `
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥塊、蕃茄塊和豬肉片炒香後，再加入調味料和白飯以小火炒勻。
' s* e+ r7 p4 z# v9 w3 ^- [' P5.39.217.76
2 E7 U( B3 H% C# G5 P; o" Z5.39.217.762.將作法1盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
8 c/ _3 }- m2 D0 `tvb now,tvbnow,bttvb
2 w& B$ T/ V, n0 Y' d/ Q5.39.217.763.放入已預熱的烤箱中，以上火180℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。
7 j* B6 R6 y% c. g1 G! W& Jtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2014-12-3 04:05 AM
| 