) A, Y+ Z; S& T4 a: l( y0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @2 F( T( [4 U, B% ~
材料
6 C$ c: U# {) v+ z$ `- \4 J公仔箱論壇梅花豬肉排.....4片tvb now,tvbnow,bttvb; A' c' g4 J$ {5 C! v
高麗菜絲.....40公克
1 X# l) {$ Z. L5 k2 @! u* h1 f3 v香菜.....5公克5.39.217.76' F) S+ S8 p+ y/ X, |
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n$ {5 T0 u6 @8 n5 s" J
A.
. T& V/ g$ p4 Q% T; otvb now,tvbnow,bttvb水.....1大匙
' k9 S# [3 e: G$ O3 \醬油.....1大匙* j) b) c1 J$ {
太白粉.....1小匙
0 H0 B5 R" E* f8 R9 U t* c8 f5.39.217.76糖.....1小匙
2 k. N9 C! R5 |# Y) z4 y公仔箱論壇米酒.....1小匙
# B" n& { h& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白.....1大匙5.39.217.760 L" q$ `! K e! t% @
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/ Y+ A2 r+ u6 e7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。照燒醬.....100㏄
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作法
1 I6 i+ a6 F4 p% h8 A4 B/ U5.39.217.761.將梅花豬肉排放入混合拌勻的調味料A中醃約5分鐘。
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0 u! h- V- J6 ?3 @5 I" }2.高麗菜絲放入冰水中泡脆後，撈起瀝乾盛盤。) y& t4 Y+ Y% d+ t
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3.熱鍋，加入2大匙沙拉油（材料外），將豬排放入鍋中煎至兩面略焦香。4 p9 J1 J* ~( A+ }8 @( w& Z0 q1 f
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4.續加入照燒醬，以中火翻炒至湯汁略收乾，取出切片放在作法2的高麗菜絲上，放上香菜裝飾即可。
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發表於 2014-12-3 04:04 AM
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