$ W7 e3 R; j2 P' R# s6 u% ntvb now,tvbnow,bttvb
" j" ]/ h$ i0 e& Y5.39.217.76材料7 K2 Q* p+ F& [5 ~+ P( h4 a
牛肉片.....90公克
. j! h0 W+ k/ E; V5 l% G9 p0 o" Xtvb now,tvbnow,bttvb韓國泡菜.....80公克
' x6 A1 ^ ]" t4 c x3 A8 v% W' h3 {5.39.217.76小黃瓜.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J% B3 t/ K- Z9 z. F9 A% d# N- H" S+ R
白飯.....1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V* n: T% _3 o# x& T: y
E, N. Q3 t' L, u$ X, L5.39.217.76
4 K) A2 b* L y* }$ {tvb now,tvbnow,bttvb調味料
2 j% [0 T( b' Z公仔箱論壇奶油.....5公克& G# K" z9 h9 H, l6 H/ o
韓國辣椒醬.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ Z5 n- X* A% `% g
味醂.....1大匙公仔箱論壇' J! x* N% w; G5 _# K2 d
醬油.....1茶匙
7 Z- m* G; b& x& [) q% K4 B5.39.217.76柴魚高湯.....50㏄$ N( z. H& g: I6 V. m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @2 r( f. z% `! `: {
# r! w& _3 b; [% o6 [0 q$ X
作法
/ {4 `+ u2 j; F, [ _( w- Xtvb now,tvbnow,bttvb1.小黃瓜切片；泡菜切小塊，備用。tvb now,tvbnow,bttvb: v8 x! ~! j: H& d- D
公仔箱論壇4 V- ~# v; Z% c# @; K0 }
2.取一平底鍋，熱鍋後轉小火，加入奶油融化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u: B1 a6 J# q. |7 n
Y8 D% N# m# k) q
3.將韓國辣椒醬放入作法2的鍋中，以小火炒香後，加入作法1的泡菜塊略炒，再加入柴魚高湯、醬油及味醂，轉中火煮至湯汁滾沸。公仔箱論壇0 |/ Q: V1 t* @# \
tvb now,tvbnow,bttvb- `) G9 b" O. ?5 M. n! V$ q
4.將牛肉片加入作法3的鍋中拌開，煮約1分鐘至牛肉變白、熟後即關火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q1 U+ l0 o* P% r" p& T
公仔箱論壇6 H9 _; T: ?/ i# P6 f& k
5.將作法4的所有材料盛至白飯上，再加入小黃瓜片即可。
' K* T. l1 q* v) ytvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2014-12-2 04:00 AM
| 