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# k+ j7 v9 @% n y" ^, n; l* s公仔箱論壇材料：
8 K3 K7 _* n) K4 @tvb now,tvbnow,bttvb五花腩約600克，薑6片，乾蔥蒜半碗
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, H1 o! B# R4 e* b0 V, l6 ^調味料：; X6 B6 n2 G( S% s( m
豉油3湯匙，糖3茶匙，柱候醬2湯匙7 T: ^$ J: M6 Z# X5 u1 C8 M& E1 o
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; K7 e; |0 ^" f3 G, n5.39.217.76做法：
4 B& c4 p) d6 N5.39.217.76 1.五花腩切成麻雀般大少後，汆水，盛起備用' p! F7 O. p& t d
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2.把調味料，五花腩放入鍋中，加入清水、乾蔥蒜，煮滾後以小火燜煮10分鐘即成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M, r) j4 D) v; i, j
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若想冧一點煮多45分鐘，似東坡肉一樣滑滑的
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發表於 2014-12-1 12:19 PM
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