材料tvb now,tvbnow,bttvb. s4 l9 |3 u8 h: J E* f; k: q
綜合蕈菇.....100公克5.39.217.76# G5 }, S! C% c+ M* q
甜椒.....30公克
. b9 u. U$ _2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜.....3小朵
( S M, e B( D7 j* Q% s0 _& q1 s白飯.....1碗公仔箱論壇6 S- r0 C3 o8 C Q3 P
Prego義大利麵醬.....8大匙
( I h1 i# H" z( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。焗烤用起司絲.....適量
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作法
# m. n2 p2 V% O4 L& S% b/ d( ^3 p' N公仔箱論壇1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。
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2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。5.39.217.76+ \ `+ D" _3 Z, E7 a5 b
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3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。5.39.217.76) c: J# K$ b! C
" N* F7 T. z, w5 u1 _2 k: ytvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。
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5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。公仔箱論壇& c3 m& T* c/ f6 v
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發表於 2014-11-29 04:02 AM
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