[西式食譜] 野菇番茄焗飯

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材料
7 _2 \- h- }1 J' Q0 i( S綜合蕈菇.....100公克' N! L# Y, t8 F6 H
甜椒.....30公克
/ w, `* _# q4 G) S0 b6 f0 S綠花椰菜.....3小朵tvb now,tvbnow,bttvb$ v- F% J" t. |% w
白飯.....1碗& D8 l5 j! X  ^( L/ n2 r, |
Prego義大利麵醬.....8大匙
) Z. s7 ~! _4 Y6 m/ _! n0 D- R焗烤用起司絲.....適量tvb now,tvbnow,bttvb  F- Q0 N, y/ q. K2 z1 i- B; v4 ?

' l+ X  x7 C  O0 A( g, W7 O+ k作法
2 L) k, M8 [# s+ x7 ^/ l. ^tvb now,tvbnow,bttvb1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。
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2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。
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- T$ y3 Y* K6 I, O: H5 I) C- H/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。5.39.217.76- f" n( R1 [: G4 U9 @+ p
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4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb+ ?4 [- E$ q. a8 N+ t/ q; V
     
" |( @$ t1 n/ ^# o公仔箱論壇5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。5.39.217.76, p& S# }# p( {  s* g4 d