材料
# L# A s3 h7 [公仔箱論壇綜合蕈菇.....100公克
0 e, e6 p1 r! o9 |" R$ ^& C5.39.217.76甜椒.....30公克
' @8 l* Y, G: s3 t0 x- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜.....3小朵
, k* T$ C4 P4 W+ G$ d5.39.217.76白飯.....1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^7 `, Q- j6 ~$ L# B! v
Prego義大利麵醬.....8大匙& h$ s" @- a3 V$ N+ T( i; i$ v
焗烤用起司絲.....適量
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6 x p/ I2 {5 Z" P x作法
& Z4 k. q5 X: g- L7 b2 Z) dtvb now,tvbnow,bttvb1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。
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4 F$ o& H; J% a1 C+ ]2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。
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! p: U$ m- ]3 T' a) j/ wtvb now,tvbnow,bttvb3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。8 b/ e( a0 I0 D: M% P
l- S- x @9 Z2 ^7 O9 {! o$ n) [5.39.217.764.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。& L/ s0 [; X5 \1 D8 Z
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5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。- b( D6 ~' V0 I2 i( e6 L
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發表於 2014-11-29 04:02 AM
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