薑黃是其根莖所磨成的黃色粉末,為咖哩的主要香料之一。其成分薑黃素被研究出具有療效,可健胃、提高人體免疫力,預防感冒,中西醫均利用其特性入藥,民間常用薑黃粉、金桔汁,混入煮過的糖水,有助於舒緩冬天的感冒。公仔箱論壇1 N/ k; E% @6 P4 E ^% p( |
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0 o, ^3 F/ ~' D2 Ftvb now,tvbnow,bttvb 薑黃是調味料,也是超夯的保健食材 6 S& M+ u( d, }* Q. i& x1 D
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+ X0 @6 S4 i3 p& f4 Y% M6 n. x2 Z4 ^薑黃原產地在南亞,是薑家族的成員之一,葉和根都可食用;根可作為調味料、染料和藥用。帶有薑味的苦,還有微微芥末味。5.39.217.766 G' { z3 \9 J+ {
' h- F& k4 }6 Q# M1 [tvb now,tvbnow,bttvb食用方面,廣泛運用在亞洲菜、中東菜、甚至加勒比海少數國家也使用,可以加在咖哩菜餚或單獨使用,可甜可鹹,只要加少量就有香氣和鮮豔的黃色,使用過量會帶苦味。因為很容易染上黃色,有些便宜的番紅花粉就會摻雜薑黃。其他如罐頭雞高湯、飲料、一些奶製品也都會加薑黃上色。
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薑黃雖是調味料之一,但據國外醫學專家進行動物實驗,證實薑黃的抗氧化作用能延緩老化、活化腦部細胞、抑制肝炎病毒及不正常細胞生長,因此薑黃被認為能預防失智症、護肝解毒。
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! N! N: y* {( b) C+ w& G' f【本文原始出處來自《台灣好食材》】 |