[西式食譜] 照燒雞蕎麥麵

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材料:
* x7 u  q; q- q4 n" W- M/ K. L# n3 ktvb now,tvbnow,bttvb照燒雞扒（切粗條）.....1件5.39.217.76* V8 h( }9 \7 j5 n" ]' a
蕎麥麵.....110克8 P9 l, w: z+ Y1 O7 a
蒜頭（剁蓉）.....1粒
' K; w+ V' ?9 X. _. f/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑蓉.....1茶匙
5 D: B. n& C+ Q7 d" Y8 d- D蘆筍.....6條
6 U% J1 ?- G3 w2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔（去皮切粗絲）.....1條
% u) N; x4 M1 F* N- J6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯.....100毫升
) E2 }( ^7 a1 ^. x麻油.....少許
- u) s2 ?7 \2 ?公仔箱論壇炒香的白芝麻.....酌量
; p% }5 V0 j, M5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M9 n, {+ j% _- n% ]# }  c$ p

7 B1 |7 Q( [+ s1 y  {2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r, H( k* q$ A) q' r
日本低鹽醬油.....1 1/2 湯匙5.39.217.76# W% a' w1 x+ ]/ N
味醂.....1湯匙5.39.217.769 F4 w- |, Q& }9 R
日本芝麻醬.....2湯匙
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- ]+ N9 Q6 H. ~. W7 t& _  f& Ktvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇- I3 Y, u( f4 t
1.蘆筍放入滾水中，稍煮2分鐘。隨即撈起?冷凍水，瀝乾水分。斜切段，備用。tvb now,tvbnow,bttvb! ~  F  E  C+ E, F
公仔箱論壇- W7 Z% _4 E0 T! `
2.在同一鍋滾水中，放下蕎麥麵，按包裝上的說明，煮熟。撈起瀝乾水分。加麻油拌勻，待用。
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3.燒熱油鑊，爆香蒜蓉和薑蓉，加紅蘿蔔絲，蘆筍炒勻。倒進雞湯，煮滾，加入汁料，熄火。跟煮好的蕎麥麵和切好的雞扒拌勻，灑下白芝麻，即成。趁熱享用。
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morganlim

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