材料:
( r' h2 H4 |# \+ e* A+ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。照燒雞扒(切粗條).....1件8 G$ X( {9 P! Y8 u( M5 k/ F
蕎麥麵.....110克公仔箱論壇( l2 _+ u! f# k4 f; D, g; B
蒜頭(剁蓉).....1粒公仔箱論壇# @3 O5 w/ q& z* L2 f" z& ]1 G' g& {
薑蓉.....1茶匙
, j; i/ c# h2 K0 {) J, H% X蘆筍.....6條5.39.217.768 W& g. T/ d0 J; X
紅蘿蔔(去皮切粗絲).....1條
; k% A6 E9 E: _$ L7 X$ M8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯.....100毫升公仔箱論壇% ?" e. g1 f& X2 Q
麻油.....少許公仔箱論壇9 X- q) K2 L* E! w/ Q: r" e- |
炒香的白芝麻.....酌量
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; M/ Y2 w/ w: _: `汁料:+ X. q+ i; J. K2 h
日本低鹽醬油.....1 1/2 湯匙
( ^' p3 c; V A味醂.....1湯匙
% d9 Q" f1 K4 M* N4 u+ c$ ~6 l s5 g公仔箱論壇日本芝麻醬.....2湯匙* ]) O L/ U5 k, [. z0 @0 W
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做法:公仔箱論壇4 f/ |* P) z3 J! j( T
1.蘆筍放入滾水中,稍煮2分鐘。隨即撈起?冷凍水,瀝乾水分。斜切段,備用。' H/ A( v' A% x4 M
1 m: Z' i$ U! k( HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在同一鍋滾水中,放下蕎麥麵,按包裝上的說明,煮熟。撈起瀝乾水分。加麻油拌勻,待用。
& M- b. y* S$ w2 N& V( V4 e, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i( E$ x7 T, V: v* ]% e6 ^; t
3.燒熱油鑊,爆香蒜蓉和薑蓉,加紅蘿蔔絲,蘆筍炒勻。倒進雞湯,煮滾,加入汁料,熄火。跟煮好的蕎麥麵和切好的雞扒拌勻,灑下白芝麻,即成。趁熱享用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P0 ^* I" s2 a% F2 H" E2 \
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