[西式食譜] 照燒雞蕎麥麵

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材料:tvb now,tvbnow,bttvb, h$ j$ R! O& K) Q9 h9 f3 _
照燒雞扒（切粗條）.....1件
" h. a( M9 s% D, K- j. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕎麥麵.....110克
, y9 G- n. ~) B2 F$ _$ x/ s5.39.217.76蒜頭（剁蓉）.....1粒
: S$ _- e/ l6 g/ ~% I5.39.217.76薑蓉.....1茶匙
! L( O! u( h& p- B$ D" j: A蘆筍.....6條' K' e2 E" W# }& j
紅蘿蔔（去皮切粗絲）.....1條5.39.217.76' r% p: Q1 F- Q# l2 Y2 L3 T$ [1 f
雞湯.....100毫升
3 ^; G+ _6 A* m( J, b6 w( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油.....少許
! z4 T: w9 m: U4 d% k炒香的白芝麻.....酌量5.39.217.766 s% i. t1 a% j; @  R

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汁料:公仔箱論壇8 D4 E: J* l6 w! A
日本低鹽醬油.....1 1/2 湯匙3 T' x: L5 D8 q
味醂.....1湯匙0 }& T1 A. d- m# e
日本芝麻醬.....2湯匙
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5.39.217.76' P) z. d4 G0 j' S9 u1 P2 K, ~
做法:& B/ b- ]8 H# k5 g; y# L
1.蘆筍放入滾水中，稍煮2分鐘。隨即撈起?冷凍水，瀝乾水分。斜切段，備用。tvb now,tvbnow,bttvb, L7 `) q7 p& \

. ?! C8 W+ y, L/ {1 G( R9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在同一鍋滾水中，放下蕎麥麵，按包裝上的說明，煮熟。撈起瀝乾水分。加麻油拌勻，待用。* J1 K8 H: v" @3 [  k
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3.燒熱油鑊，爆香蒜蓉和薑蓉，加紅蘿蔔絲，蘆筍炒勻。倒進雞湯，煮滾，加入汁料，熄火。跟煮好的蕎麥麵和切好的雞扒拌勻，灑下白芝麻，即成。趁熱享用。tvb now,tvbnow,bttvb: s! c$ K" ~1 A) O$ e
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morganlim

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