材料
, E9 f4 S! e1 q; h# v+ ~公仔箱論壇梅花肉.....300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |( p& P; p/ y2 s/ ^5 Y
南瓜.....400公克
) ]; @6 u7 o z% v. t8 u/ i* Xtvb now,tvbnow,bttvb薑末.....20公克公仔箱論壇& W9 t$ O5 V# G$ S1 }3 @, W* T
蒜末.....20公克
% G/ @/ z# f/ [" q( q, E# H3 {3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒.....10公克5.39.217.76! V( ^! O6 s7 o3 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?, Z- P- o0 f/ z
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K& P6 Q$ ]0 z; T8 p
水.....800CC
5 s! b# V9 Q; `7 J$ Ztvb now,tvbnow,bttvb米酒.....50CC6 u6 E1 e7 E6 J
鹽.....1/2茶匙
3 t4 K( J9 ^5 r* P5 y- t& q0 V+ Ctvb now,tvbnow,bttvb細糖.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s$ o, j, R* e1 O1 }
香油.....1茶匙
! q% x. N% J H公仔箱論壇
$ U( a }; C, l; n2 B公仔箱論壇作法
5 H9 F4 i& v" ~) F* h1.先將梅花肉及南瓜切小塊；紅辣椒切小片備用。1 A3 _( f; E+ ^( o
0 o2 x8 U3 z9 r1 b# x- d9 @5.39.217.762.熱一鍋，加入約1大匙油（材料外），放入薑末、蒜末及紅辣椒片以小火爆香，再放入作法1的梅花肉塊，以大火翻炒至表面變白。7 g$ f* Q$ }# O( g! O1 _- g, L
8 {. [; B1 u9 C' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法3的鍋中加入水、米酒及作法1的南瓜塊，以大火煮滾後蓋上鍋蓋，轉小火續煮約40分鐘。
. l- o' G) g# h: a) H1 {5 G# Y公仔箱論壇公仔箱論壇. j. A( W9 A8 E6 I4 }* [ b
|
發表於 2014-11-28 03:59 AM
| 