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[藥膳] 百合玉竹湯健膚養顏

材料:
- X7 e% j2 v$ Y6 x" h藿山石斛6錢9 x  p  ?$ i8 i. w- q" e
玉竹3錢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }" X1 d+ s) q) W. ~
生薏仁1兩  s3 ~  N7 M, w5 h( W4 Y* q
南杏5錢
' G7 f6 ?# E6 h. S1 J* o5.39.217.76蜜棗4枚
& N( b7 M1 \3 m: htvb now,tvbnow,bttvb瘦肉半斤tvb now,tvbnow,bttvb. N( n0 T- M' O' I) ^7 e3 ~+ L
節瓜半斤5.39.217.764 G0 D. h! W3 [$ o# n  t
薑2片
3 x* L  c+ B* J4 I3 y5.39.217.76海鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb9 z! r  \& D. j4 x+ Y6 o

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6 x9 N: H0 P; C: y做法:5.39.217.76+ f9 N" O" R. ?  F( R/ T
1.將所有材料洗淨
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5 p/ }2 ^3 N1 T+ A2.瘦肉出水
: H+ M& S: O# ]7 m+ s4 ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 S0 q% e) g, W+ q8 e7 [
3.節瓜切成片狀公仔箱論壇9 R- O% f8 B, Z9 L" O
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4.所有材料同放入煲內,加入適量清水,先用大火煲滾,然後轉慢火續煲2小時
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, K. e( C& d8 |- y+ T3 R" {5.最後加入適量海鹽調味即可飲用。
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8 h2 s2 q2 ~  btvb now,tvbnow,bttvb功效:
' ~' d7 k# o5 Q+ l# g& U  \tvb now,tvbnow,bttvb滋陰清熱、止咳潤肺、滋潤肌膚。
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