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[藥膳] 百合玉竹湯健膚養顏

材料:7 P1 Y# h/ D- G- M% K
藿山石斛6錢公仔箱論壇& H1 X- u# v* Z- D$ d) g5 M
玉竹3錢
) z5 T1 B/ m  B' XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薏仁1兩! D, E* p* E& `# D
南杏5錢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y* O+ ^% j0 h, U( ?- [
蜜棗4枚4 L! m& Q0 g  L
瘦肉半斤
, O( C# G; y! w2 {! E! O5.39.217.76節瓜半斤, Y2 C6 |! @6 n- s5 e) K& d
薑2片
: @$ c  y. A7 r. p& j' w/ `* Stvb now,tvbnow,bttvb海鹽適量
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5.39.217.76# L2 s; ^/ g) s( d/ V2 {
做法:
3 k4 c) h: O) |4 ~% A6 p, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有材料洗淨
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1 M/ ~- v4 l/ Q. w; i9 X8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.瘦肉出水& v0 @( l7 a) d

3 H& i/ W9 |/ b0 T- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.節瓜切成片狀5.39.217.76  `5 V6 F# j* x4 J" f

& q9 \5 j5 z8 P, N2 I$ k4.所有材料同放入煲內,加入適量清水,先用大火煲滾,然後轉慢火續煲2小時tvb now,tvbnow,bttvb7 d: i" u" ^6 f6 _7 r3 q" l+ K, D
公仔箱論壇4 c" {6 `6 @& B- u$ c4 ~
5.最後加入適量海鹽調味即可飲用。
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功效:* }$ V5 H' A: m2 [2 X3 E
滋陰清熱、止咳潤肺、滋潤肌膚。
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